Тибетський масаж особи для омолодження відгуки, навчання, техніка
З віком зміни шарів глибоких шарів епідермісу стають помітними оточуючим, тому люди, що піклуються про свій зовнішній вигляд, намагаються знайти найбільш дієві способи омолодження шкіри.
Найбільше увага жінок прикута до шкіри обличчя та зони декольте, так ці в цих місцях вона дуже ніжна, що легко піддається віковим змінам. Більше того, жінкам властиво носити одяг з відкритою зоною декольте, оточуючим складно не звернути увагу на зовнішні ознаки старості.
Макіяж може приховати нерівний тон і трохи скоригувати пропорції, але він не зможе приховати зморшки та в'ялість. Найкращий макіяж - це сяюча здоров'ям, підтягнута і рівна шкіра, домогтися якої можна за допомогою масажу обличчя.
Існує безліч різновидів технік ченців Тибету, але нам належить розглянути тибетський точковий масаж обличчя для омолодження.
Особливості процедури
Тибетський масаж обличчя доводить свою ефективність уже протягом кількох тисячоліть.
Подивившись на одного з представників ченців Тибету, ви ніколи не зможете назвати його реальний вік, тому, як у старості ці люди виглядають на 15-20 років молодше. Ефект омолодження досягається за допомогою активного способу життя, чистого харчування та повітря, а також мануальних технік для всього тіла та, звичайно ж, обличчя.
У чому ж особливість масажу Тибету? Під час сеансу досягається повне розслаблення тіла, що супроводжуєтьсяетнічною музикою, ароматами пахощів, приглушеним світлом, спеціальними ароматизованими масажними маслами.
Сама технологія процедури дозволяє не лише приховати вікові зміни шкіри, а й оздоровити роботу всіх систем організму за рахунок правильного точкового впливу.
Ефективність процедури
Що ж піде за процедурою масажу Тибету? Відгуки про нього дуже позитивні. Більшість клієнтів залишаються в захваті від ефекту масажем.
Крім загального розслаблення та підвищення життєвого тонусу, а також гарного настрою, вони відзначають косметичну дію:
- усунення нерівностей;
- усунення мішків та потемнінь під очима;
- тонус, підтягнутість та еластичність шкіри;
- усунення вугрів, акне, висипки, бородавок, прищів;
- зменшення другого підборіддя.
Пояснюється це тим, що акупунктура особи є відповідальною за різні системи органів людського тіла. Надаючи на неї правильний вплив подушечками пальців у певному ритмі та порядку, відновлюється кровообіг та живлення цих систем.
Показання та протипоказання
Тибетський масаж особи для омолодження слід застосовуватиз обережністю або взагалі відмовитися від використання за наявності:
- хронічні захворювання;
- інфекційні ураження;
- бронхіт та астма;
- підвищення температури;
- відкриті рани та інші ушкодження шкіри.
Показаннями до процедури є:
- шкірні висипання (прищі, вугри, акне та подібні до них);
- вікові зміни (зменшення еластичності, зморшки, розширені пори тощо);
- нерівний колір обличчя;
- головний біль та мігрень;
- рубці, розтяжки, шрами;
- птоз, брили;
- набряклість;
- припухлість та потемніння під очима;
- друге підборіддя;
- порушення ph шкіри (сухість, жирність);
- стрес та апатія.
Тибетський масаж обличчя виконується за акупунктурними точками у певній послідовності. Вплив на точку надають за допомогою обертальних рухів великого чи вказівного пальця.
Далі, у кожній акупунктурній точці виконуються обертальні рухи по годиннику і проти годинникової стрілки (по 9 разів на кожну сторону) протягом трьох-чотирьох хвилин.
Розберемося, які бувають акупунктурні точки, де вони перебувають і які органи відповідальна кожна з них:
- Макушка і тім'ячко - безсоння, невроз, головний біль і мігрень, ВСД.
- Внутрішні кути очей — проблеми зору, нежить, гайморит, інші захворювання захворювання.
- Початок брів у перенісся — запаморочення, біль у ділянці чола, гіпотонія чи гіпертонія.
- Зовнішній бік брів — зір, головний біль.
- Перенісся - безсоння, запаморочення, проблеми судин.
- Віскі - невроз, емоційні потрясіння, зір, мігрень.
- Область окістя під очима (1 см під зіницями) - проблеми шлунка, лор органів, нервовий тик, неврит, головний біль, порушення мови та слуху.
- Поглиблення під вилицями — лор захворювання, міозит м'язів шиї, зоб.
- Вилицько-щелепні кістки - порушення мови,набряклість, порушення кровообігу внутрішніх органів.
- Під кінчиком носа - емоційні та психічні розлади, набряклість, нервовий тик, непритомність, шок.
- Центр внутрішньої частини підборіддя – емоційна напруга, розлади психіки, стрес та потрясіння.
- погладжування та легкі постукування подушечками пальців від низу до верху шиї;
- кругові рухи долонями по вушних раковинах;
- кінчиками пальців простукування від крил носа до лоба, від крил носа до скронь;
- від середини підборіддя до скронь, по краю щелепи;
- від перенісся до скронь зростання брови;
- від зовнішнього до внутрішнього краю верхньої повіки, від внутрішнього до зовнішнього нижньої повіки.
Рекомендації
Для посилення ефекту від процедури слід застосовувати масажний засіб, що відповідає вашому типу шкіри. Для жирної шкіри підійде олія чайного дерева, для сухої – авокадо, для зрілої – жожоба.
Потрібно утриматися від їжі за три години до початку сеансу. Найкращий час масажу – після 16:00.
Лікувальний ефект найбільш виражений при проведенні процедури Тибету в зимовий час. Регулярність застосування не повинна бути частіше одного разу на три місяці.
Точковий масаж обличчя ченців Тибету сприяє розслабленню м'язів всього тіла, надає оздоровчий ефект, бореться з віковими змінами шкіри, покращує циркуляцію крові, знімає стрес і внутрішню напругу.