Тріщини на п’ятах - 6 найкращих рецептів лікування в домашніх умовах
Тріщини на п'ятах – шкірне захворювання, основною причиною якого є нестача вологи. До появи тріщин також може призвести тривале перебування на ногах, холодна погода, тривала дія води, зайва вага, незручне взуття. Сприяють появі тріщин на п'ятах також такі захворювання, як псоріаз, екзема та цукровий діабет.
Якщо тріщини на п'ятах не вилікувати на початковій стадії, то вони зазвичай стають глибокими, починають кровоточити, викликаючи при цьому різкий біль при ходінні.
Існують кілька простих і, водночас, ефективних способів швидко позбутися захворювання, які не вимагатимуть багато зусиль та часу.
1. Ніжні ванни
2. Парафін
Хорошим засобом для видалення сухих клітин, що ороговіли, стане парафін, який виконає функцію пом'якшуючого засобу, що зберігає природну вологість шкіри. Парафін слід розігріти в мікрохвильовій печі та додати рівну кількість гірчичної або кокосової олії.
Нанесіть цю пасту товстим шаром на тріщини, зверху надіти поліетиленовий пакет, а потім шкарпетки. Найкраще парафінову пасту нанести на ніч, а вранці ноги ретельно помити. Процедуру повторювати щодня до зникнення тріщин. За 7-10 днів шкіра п'ят стане гладкою і ніжною.
3. Англійська сіль
Основний компонент англійськоїсолі - сульфат магнію сприяє циркуляції крові, тим самим значно прискорюючи процес загоєння тріщин ніг. Після десятихвилинної ванни для ніг акуратно потріть їх пемзою і знову опустіть в розчин сульфатної води. Після цього ноги слід ретельно висушити і нанести зволожуючий або вазелін. Процедуру слід повторювати щоденно 2-3 дні.
4. Лимон
М'які кислотні властивості натурального лимонного соку стануть ефективним засобом для лікування тріщин на п'ятах. Сік одного лимона додати в миску з теплою водою і опустити туди п'яти на 10-15 хвилин. Після цього можна акуратно потерти п'яти пемзою, вимити і ретельно висушити ноги. На п'яти нанесіть зволожуючий крем. Процедуру повторювати кілька разів на тиждень до одужання.
Іншим варіантом є використання суміші, приготованої з чайної ложки вазеліну та лимонного соку. Цю суміш нанести на вимиті та висушені п'яти. Мазь наносити кілька разів на день. Можна також приготувати скраб із 5 ст.л. морської солі, соку 1 лимона та 1 ст.л. оливкової олії, яку слід нанести на 15 хвилин і після змити.
5. Банани
Перезрілі банани, які часто викидаємо, можна використовувати для лікування п'ят. Перемелений у одноманітну пасту почорнілими бананами змащують проблемні п'яти і залишають на ніч. Вранці змивають пасту, чергуючи теплу та холодну воду.
6. Овсянка
Вилікувати тріщини допоможе саморобний скраб для ніг, зроблений з вівсяних пластівців. Він видалить ороговілі клітини шкіри і добре зволожить шкіру ніг. Слід змішати 1 ст. пудри вівсяних пластівців та оливкової олії до густої пасти. Нанесіть пасту на ноги, особливо ретельно п'яти та мозолисті області. Залишіть на 30 хвилин, апотім промийте і ретельно висушіть. Скраб наносити щодня до повного загоювання.
Можна також змішати по чверті склянки меду та оливкової олії, півчашки борошна та чашку меленої вівсянки. Зробити ванну для ніг зі звичайної води і на 15 хвилин опустити в неї ноги. Після приблизно через півгодини, коли ноги добре висохнуть, змастити скрабом п'яти.
Ці засоби допоможуть відновити шкіру на ваших п'ятах, знову зробивши її гладкою та еластичною.