Ультрафіолет небезпечний для життя
Лікар-радіолог орського онкологічного диспансеру Г. Мальцева щодня зустрічається з пацієнтами, які страждають на різні види раку шкіри. І, що найсумніше, рік у рік кількість таких хворих зростає. - Хімічні та механічні пошкодження (обмороження, опіки), ультрафіолетове опромінення - ось основні причини виникнення раку шкіри, - розповіла нам Галина Олександрівна під час особистої зустрічі. - Звичайно, буває генетична схильність до цієї недуги. Як приклад можу навести випадок, коли у близнюків практично одночасно відбулося переродження родимки в меланому – злоякісне онкозахворювання. Але все-таки частіше рак шкіри виникає у тих, хто багато і часто перебуває на сонці, зокрема штучному – у солярії. Проте не можна скидати з рахунків канцерогени, які у організм людини від куріння, проживання у несприятливих екологічних умовах.– Який із видів раку шкіри можна назвати найнебезпечнішим?– Меланому. Сьогодні на неї страждають близько 5 відсотків пацієнтів, у яких був діагностований рак шкіри. Нерідко вона виявляється у молодих. Меланома швидкоплинна та небезпечна метастазами. Причому, у чоловіків вона виліковується набагато гірше, ніж у жінок. А ось базаліома - найменш невинна форма онкозахворювання шкіри, що не викликає метастазів і досить легко піддається лікуванню.– Які методи застосовуються сьогодні в орському онкодиспансері для лікування раку шкіри?– У переважній більшості випадків рак шкіри ми лікуємо опроміненням. Цей метод дає хороший ефект, у тому числі косметичний (у пацієнта залишається ледь помітний рубець). Але трапляються випадки, коли без операції не обійтися. Тоді на допомогу приходять хірурги, що січуть новоутворення скальпелем. Якщо у людини виявлено метастази, то додаємо хіміотерапію.- Які зміни на шкірі людини повинні насторожити і стати причиною для візиту до онколога? Особливо варто насторожитися, якщо родимка почала кровити. Родимку, розташовану в місці, де можлива постійна травматизація, наприклад, натирання бретелькою бюстгальтера, з метою профілактики краще видалити. Загалом насторожено ставтеся до будь-яких новоутворень на тілі, схильних до збільшення чи ущільнення. Якщо вони з'явилися, проконсультуйтеся у лікаря-онколога. Чим раніше діагностовано рак, тим легше і простіше його вилікувати. Підвищена увага до своєї шкіри повинні виявляти люди, на тілі яких є опіки. Іноді ними також може утворюватися рак. Водночас поспішаю заспокоїти. З віком на тілі людини можуть з'являтись новоутворення, зокрема кератоми. Але це зовсім не означає, що вони переродяться на злоякісне захворювання. Головне – стежити та доглядати за шкірою.– Яким чином?– Використовувати живильні креми та маски, уникати надмірного перебування на сонці, сонячних опіків. Також раджу щосезонно приймати вітамінний препарат Аевіт, який дуже благотворно впливає на шкіру. А ще я, як лікар, наполегливо не рекомендую мешканцям наших широт відвідувати солярії.
Правильно засмагати навчить доктор А. Папін
1. Приймати сонячні ванни потрібно лише в ранкові (з 6 до 10) та вечірні (з 17 до 19) години. У нинішню аномальну спеку вечірній час прийому сонячних ванн краще змістити на пізніший термін: з 19 до 21 години. 2. За 30-40 хвилин до прийому сонячних ванн, бажано вдома, нанесіть на шкіру сонцезахисний засіб. Причому робіть це повторно після кожного купання у річці чи морі,попередньо обсушивши тіло і зайшовши в тінь. 3. Дозуйте перебування на сонці. Починати потрібно з 30 секунд, плавно доводячи цей час до 10 хвилин. Наступні прийоми можуть тривати 25-30 хвилин. При цьому кожні десять хвилин перевертайтеся зі спини на живіт з одного боку на інший. Пам'ятайте, що засмагати не обов'язково під прямими променями сонця. Того ж ефекту, але м'якше, можна досягти під парасолькою. 3. Якщо ви вже засмагли, не вважайте, що вашій шкірі не загрожують опіки і вам не слід її захищати. 4. Якщо ви все-таки обгоріли, то, прийшовши додому, насамперед зволожте пересушену та запалену шкіру. Для цього цілком підійде старий перевірений засіб: кефір чи сметана.