Усі худнуть, а я хочу погладшати! Фатальна енергія
Набрати кілограми, що бракують, ще важче, ніж їх скинути
Тепер багато жінок, що чоловіків сьогодні мріють позбутися зайвих кілограмів, сидять на дієтах, не вечеряють, відмовляють собі в улюбленій шоколадці і бавляться "спалювачами жиру". Але є і худенькі, які раді б стати трохи товстішими, але не виходить.
Галя Бурчак на роль "піддослідного" випробувача дієти для погладіння погодилася відразу - каже, "набридло битися кістками". Хоча за середньостатистичними мірками Галочка не справляє враження дистрофіка: при зростанні 1,63 м важить 52 кг. Але на стегнах, плечах і вилицях кістки справді виступають. Видно навіть ребра і ключиці! Тож вирішено – товстішим!
Наша дієта для ненажер - страх і жах для "худнуть": потрібно їсти горіхи, молочний шоколад, сухофрукти, все молочне. Не тільки можна, а й потрібно "підживлювати" себе пивом - радійте, худенькі любителі цього напою! При цьому треба часто їсти, потроху, всі продукти повинні бути жирними або висококалорійними.
Щоденник двотижневого "ненажерливості"
Зіркова історія схуднення
Актриса Рене Зельвегер за кілька років двічі одужувала і худла на 15 кг
Вперше відчутно одужувати актриса почала після одного з невдалих романів – заїдала жіноче нещастя піцами та цукерками. Саме в цей час Рене помітив один із кіноагентів, який шукав головну актрису у фільм "Щоденник Бріджіт Джонс".
- Прекрасно! Які обсяги! Який целюліт! Ви їжте, їжте ...
І Рене їла, бо за контрактом мала набрати для ролі ще майже 10 кг. До бюджету фільму включили рахунок за тістечка, які тричі на день доставлялися до дверей її будинку, та оплату спеціальної людини, яка гуляла з її собакою– щоб Рене поменше рухалася.
- Один пончик не допомагає. Потрібно щонайменше 20 на день протягом 5 тижнів, тоді результат буде, - зізнавалася потім Рене. У хід йшли також солодкі батончики, піца з величезною кількістю сиру, гарячий шоколад із збитими вершками.
Після зйомок – новий подвиг, адже треба худнути для фільму-мюзиклу "Чикаго". Заняття на тренажерах та дієта допомогли скинути лише 5 кг. Інші десять не йшли ніяк. Відчайдушна Рене пила спеціальні чаї, біодобавки та пігулки "від апетиту", але стрілка терезів не рухалася. Натомість виявилися побічні ефекти її самовідданих зусиль – дратівливість, безсоння, сухість у роті. В результаті ще 10 кілограмів Зельвегер скинула за допомогою медикаментозного препарату.
Насолоджувалася своєю стрункістю Рене недовго – через 3 роки її запросили для зйомок у другій частині "Бріджит Джонс". І знову плюс 15 кг за рахунок висококалорійної дієти (4700 ккал на день). І через пару місяців назад до худоби.
Зараз Рене Зельвегер не просто струнка, але навіть надто худа. За результатами актриса визнала, що одужувати їй було набагато складніше, ніж худнути, до того ж з'являється тяжкість, втома, додаткове навантаження на серце.