Види саун
Відомі різні види лазень та саун: фінська, українська, турецька, римська, японська лазня офуро, ірландська сауна. Перші згадки в історії були саме про фінські сауни; не випадково слово «сауна» має фінське коріння і перекладається як «лазня».
Якіснеобладнання для сауни та лазні, чи то фінська чи українська, є головним чинником її гарної роботи. До нього відносяться печі (кам'янки, електропечі, електрокам'янки), димарі, парогенератори, автоматичні системи керування, системи освітлення. Хороша лазня не може існувати без якісної гідро- та теплоізоляції, при її будівництві та подальшій внутрішній обшивці повинні бути використані спеціальні породи дерева: липа, чорна або сіра вільха, абаш. Тому, перш ніж купити обладнання для сауни і лазні, слід дізнатися про нього побільше.
Отже, почнемо по порядку. Особливості фінської сауни - це низька вологість (10-15 відсотків), висока температура (до 140 градусів за Цельсієм), а також наявність вентиляції між підлогою та стінами. Така система повітроводів допомагає комфортно переносити високу температуру у поєднанні з низькою вологістю. Фінські сауни збудовані з порід дерев із низькою теплопровідністю, а полиці виготовлені з дерева абаш, привезеного з Африки. Нагрівають сауни за допомогою дров, газу чи електричних камінів. Принцип отримання пари аналогічний українській сауні: на розпечене каміння ллють воду.
У невеликій Фінляндії (її населення становить 5,5 мільйонів) близько мільйона саун, які бувають різної місткості (від 2 до 10 осіб). Причому сауну можна побачитиу багатьох фінських квартирах та міських готелях. Для фіна сауна – це святе місце: тут давно не тільки милися, а також народжувалися діти. Вважається, що в кожній сауні живе свій лазневий дух, який допомагає людині отримати легкість і здоров'я.
українська сауна дуже популярна далеко за межами України. Є дерев'яним зрубом зі складеною цегляною піччю-кам'янкою. Усередині піч обкладена камінням, яке нагрівається до температури 600 градусів. Температура в лазні досягає 120 градусів при помірній вологості. Взагалі,камені для лазень та саун, незалежно від того, чи українські це сауни чи фінські, не тільки повинні витримувати високу температуру, не розколюватися при охолодженні, а й довго зберігати тепло. З практики відомо, що найкращі каміння для лазень і саун - це валуни (граніт або перидотит).
При будівництві печі на дно укладають найбільші камені, в середній частині будуть менші камені, а в вірній частині печі - найдрібніші валуни. Необхідно періодично змінювати каміння. Зазвичай, повна заміна каменів відбувається через три роки. Терма або римська сауна дуже комфортна за рахунок наявності двох приміщень: в одному з них температура становить 45 градусів, у другому - 70 градусів. У римських саунах вологість сягає 100 відсотків. Нагріваються приміщення за рахунок надходження гарячого повітря через отвори у стінах. А повітря зволожується за рахунок його пропускання через посудину з водою та ароматичними маслами. Будь-яка римська сауна для охолодження відвідувачів пропонує басейни, що мають температуру 12 і 35 градусів.Турецька лазня має невисоку температуру (45-50 градусів) та високу вологість (близько 95 відсотків). Своїм походженням турецькі лазні завдячують римським. Основна користь турецької лазніполягає у лікуванні від застуди, різних болів, зниженні жару, очищенні шкіри. Такі лазні підходять для тих, кому за станом здоров'я протипоказана українська чи фінська лазня. Адже користь турецької лазні саме у легкій та теплій парі, яка огортає все тіло, насичуючи його вологою. Полиці у лазні не дерев'яні, а мармурові, завдяки чому тіло додатково розслаблюється.
Звичайно, назвати лазнеюяпонську офуро можна назвати з великою натяжкою, так як офуро є бочкою з лавкою і грубкою. Нагрівання відбувається за рахунок дії гарячої води, температура якої досягає 45 градусів. Процедура купання в офуро складається з кількох етапів: людина спочатку приймає душ, потім поринає в першу купіль (температура води 35 градусів) і, нарешті, переходить у другу, з температурою води 45 градусів. Після всіх процедур можна випити чашку трав'яного чаю.
Ірландська сауна складається з кількох приміщень: температура у першій кімнаті дорівнює 25 градусам, у другій – 35, а у третій – усі 60 градусів. Тут стала циркуляція повітря, тому дихається легше, ніж у фінській сауні. В ірландських саунах є басейни з теплою та прохолодною водою.