Внутрішня енергія людини причини неконтрольованої витрати
Екологія життя. Психологія Питання енергії – найважливіше питання. Від рівня внутрішньої енергії безпосередньо залежить все: здоров'я людини, її успіх у суспільстві та фінансове благополуччя.
Питання енергії – найважливіше питання. Від рівня внутрішньої енергії безпосередньо залежить все: здоров'я людини, її успіх у суспільстві та фінансове благополуччя.
Наскільки буде врівноважено ці три сторони — окрема розмова.
Китайська медицина розрізняє вроджену та набуту енергію.
Вроджена зберігається у нирках, від її рівня залежить активність людини та її довголіття. Вона витрачається у процесі життя та зазвичай не відновлюється.
Придбана енергія поповнюється зовнішніми джерелами енергії, такими як їжа, повітря, Земля, Сонце та ін.
Чим вище рівень внутрішньої енергії, тим більше можливостей здатна розкрити в собі людина, тим яскравіше і повноцінніше її життя і міцніше здоров'я.
Щоб збільшити внутрішню енергію, потрібно використати два шляхи:
перекрити її невиправдану витрату,
правильно використовувати джерела її одержання.
Безпосередньою причиною більшості хронічних хвороб є знижений рівень енергії. Причому сучасні методи лікування: синтетичні ліки, медичні прилади та ін ще більше знижують цей рівень.
Причини неконтрольованої витрати енергії:
Надмірна чи збочена сексуальна активність (виснажує вроджену життєву енергію).
Неправильне харчування, неякісна неприродна їжа (fast food).
"Зашлакованість" організму, погана робота кишечника.
Забруднене повітря та неправильне дихання.
Розумові навантаження, занепокоєння, порожні балачки.
Неконтрольовані емоції (гнів, страх, туга тощо).
Звичні негативні стани (звичка завжди бути незадоволеним, владним, „крутим“ тощо.)
Шкідливі звички.
Вживання наркотиків (як і секс, виснажують, насамперед, вроджену життєву енергію).
Штучна стимуляція почуттів (еротика/порнографія, фільми жахів, азартні ігри тощо).
Зайва активність (метушність) розсіює енергію і сама є ознакою низького рівня енергії.
Відрив від природи та відсутність зв'язку зі своєю душею (бездуховність).
Недостатня фізична активність.
Блокування енергії
Порушення руху енергії створює враження низького рівня енергії. Зустрічається у молодих людей, які ще не встигли розтратити свою вроджену енергію. Відзначається відчуття напруженості, затисненості, пригніченості з періодичними неконтрольованими емоційними сплесками.
Тривале блокування може спричинити реальне зниження рівня енергії.
Вживання великої кількості м'яса, алкоголю та спецій призводить до надлишку енергії поганої якості. Наслідком цього є інфекції та гострі хворобливі стани.
Поповнення енергії
Перше, що потрібно зробити, — усунути необґрунтовану витрату енергії. Немає сенсу наливати гарне вино в дірявий глечик.
Упорядкуйте своє життя, налагодьте свій сон і розумно використовуйте сексуальну енергію. У більшості випадків цього буде достатньо, щоб почувати себе здоровим та гідно керувати справами вашої повсякденності.
Заповнюють енергію:
Повноцінне харчування та правильний питний режим.
Дихальні вправи(Пранаяма).
Достатня фізична активність, різні психоенергетичні вправи/техніки. Наприклад «Велике психічне дихання»
У міру різноманітні позитивні емоційні враження.
Медитативний відпочинок віч-на-віч із природою (не плутати з пікніками).
Щоденні медитації, періоди мовчання, спокою розуму.
Відповідність вашої діяльності внутрішнім духовним устремлінням (шлях серця).
Природні засоби (тонізуючі лікарські рослини: женьшень, оман, золотий корінь та ін.). Використовувати не частіше 1 місяця на сезон, крім літа.
Носіння відповідного дорогоцінного та напівдорогоцінного каміння.
Точніші рекомендації ви можете дізнатися, визначивши свою індивідуальну конституцію.
При блокуванні енергії корисні фізичні вправи та творча розумова діяльність, зміна вражень, зміни у житті, активні види відпочинку.
Для тих, хто має намір йти шляхом знання та розкрити всі свої можливості, необхідна наявність достатньої кількості вільної енергії та здатність нею керувати.
Звільнити енергію можна, усунувши зі свого життя марні та енергоємні поведінкові програми.
Додаткове залучення енергії - це розвиток здатності зібрати та взяти під контроль розсіяну раніше енергію.
Справа в тому, що в процесі життя енергія поступово розсіюється, переходячи із центру енергетичного тіла на периферію. Контроль за „периферичною“ енергією для звичайної людини неможливий, що рівносильне її втраті.
За умови цілеспрямованих тренувань та бездоганного способу життя можна встановити контроль над розсіяною енергією, зібрати її та використовувати за призначенням.
Дві енергозберігаючі техніки:
Мовнезамикання (набхі-мудра). Забезпечує безперервність циркуляції енергії у контурі малого небесного кола.