Зняття почуття напруги та тяжкості у шиї та плечах
Насамперед такі симптоми, як почуття тяжкості та напруження в плечах, були властиві людям середнього та похилого віку, але останнім часом вони набувають все більшого поширення серед молоді. У наш центр вишиковуються нескінченні черги молодих дівчат зі скаргами на почуття тяжкості в плечах. Не так багато жінок звертаються безпосередньо зі скаргою на почуття тяжкості та напруження. У більшості вони супроводжуються порушенням менструальних періодів, головними болями, пострілами в попереку, онімінням рук і ніг, надмірною вагою.
Відчуття тяжкості та напруги зазвичай виникає через те, що групи м'язів плечового пояса напружуються і м'язова тканина твердне. Коли протягом тривалого часу ви не змінюєте позу, у м'язах плечового пояса накопичується втома і це призводить до появи тяжкості. Крім того, цей стан стає причиною порушення кровообігу, душевного дискомфорту, підвищеного та зниженого кров'яного тиску, швидкої стомлюваності очей. Але це не єдина причина появи почуття тяжкості у плечах. Багато чинників впливають, отже сучасна медицина досі утрудняється з виділенням головних їх.
Тим часом, якщо глянути на почуття тяжкості в плечах з точки зору теорії Юмейхо, все стане на свої місця. Головна причина полягає у деформації кісток тазу. Розглянемо приклад правобічної деформації кісток тазу.
Деформація кісток таза з правого боку веде до поширення напруги на всю праву частину тіла та затвердіння групи м'язів плечового пояса. Кровоносні судини, що проходять через м'язову тканину, здавлюються і тим самим порушується кровообіг. З порушенням кровообігу в тканині перестає надходити кисень та поживні речовини, сповільнюєтьсяпроцес регенерації тканин. На порушення кровообігу організм відповідає запобіжними сигналами. Це відбивається у появі відчуття тяжкості та болю.
Якщо відчуття дискомфорту локалізовано лише в одній половині плечового поясу, це ще не таке небезпечне. Це початковий етап розвитку захворювання. Але якщо не помічати розвиток захворювання, воно перейде в наступну стадію, коли відчуття тяжкості пошириться на обидва плечі. Скоро почуття тяжкості навіть зникне, і у вас може виникнути ілюзія, що ви позбулися його назавжди, але це абсолютна помилка. Це лише означає, що деформація тазу перейшла в наступну стадію і у вас розвивається складна форма викривлення. Нервова система починає працювати зі збоями, маскуючи почуття напруги. Коли після цього до вас повертається відчуття напруги, воно часто проявляється у сильнішій формі. Важливо не запускати хворобу та своєчасно усунути порушення.
Рано чи пізно кожен починає відчувати тяжкість і напругу в плечах та шиї, це лише питання часу. Цей симптом вважаю однією з ознак старіння. Зазвичай, з віком деформація кісток таза посилюється. З погляду теорії Юмейхо це природний наслідок посилення деформації тазу.
Як зазначалося раніше, останнім часом все більше молодих людей страждають від тяжкості в плечовому поясі. Стрес, зміни умов життя, поряд з іншими факторами, впливають на наш організм і випадок пані Ф.Х.(24 роки) є одним із таких прикладів. Пані Ф.Х. працює оператором зв'язку та, можливо, її робота стала причиною появи відчуття тяжкості у плечах, з яким вона живе вже довгий час. З бесіди з пацієнтом з'ясувалося, що почуття тяжкості почало турбувати її ще у старших класах, а з початком роботи у компанії воно з кожнимроком ставало дедалі сильніше. Вона розповіла, що іноді різкий біль поширюється на всю спину і це змушує її брати відгули на роботі. Проводячи огляд, я справді намацав сильне затвердіння м'язів спини, плечей та шиї. Я відчув, як сильно у пацієнта затікають плечі. Ми вирішили негайно розпочати лікування. Я довірився своєму досвіду і, як очікувалося, почуття тяжкості зникло після перового сеансу масажу. Крім тяжкості у плечах пацієнт скаржився на підвищену чутливість до холоду, запори та швидку стомлюваність очей. Усі симптоми, окрім чутливості до холоду, зникли. Я пояснив, що підвищена чутливість до холоду є конституційною особливістю організму, і її лікування потребує певного часу. Я порекомендував пані Ф.Х. робити гімнастику Дінобікс (див. розділ 5).
Усунення запорів
З незрозумілих причин жіночий організм та запори тісно пов'язані один з одним. Зазвичай, запором вважається стан, коли людина не може випорожнити свій кишечник протягом трьох днів, під дією чого його живіт роздмухується. Навіть якщо в такому стані людині вдається випорожнити кишківник, обсяг калових мас буде дуже невеликий. Такі стани, коли людина спорожняє кишечник двічі на день, але при цьому у нього залишається відчуття неповного звільнення кишечника, ми також вважатимемо запорами. Навпаки, якщо за два дні він повністю звільнив кишечник лише один раз, це не вважатиметься запором. Класифікують три типи запорів: гіпотонічний, спазматичний та функціональний запор прямої кишки.кишки. Спазматичні запори часто зустрічаються у людей із субтильною конституцією і відбуваються через спазми кишечника. Функціональні запори прямої кишки часто спостерігаються у жінок і пов'язані з тим, що, незважаючи на позиви до спорожнення кишечника, вони довго стримуються або не мають часу дійти до вбиральні, що призводить до скупчення калових мас. Калові маси у прямій кишці перестають викликати бажання спорожнити кишечник, і людина в подальшому не може повністю спустошити вміст кишечника.
Який би тип запору ми не розглядали, завжди знижується перистальтика товстої кишки, знижується активність вегетативної нервової системи, що координує роботу прямої кишки.
Це знижує здатність до випорожнення кишечника та викликає запор. Часто запори трапляються у жінок до або після менструацій, вагітності або менопаузи, і в цей час вони повинні бути особливо уважними.
Запори стають причиною таких проблем зовнішнього вигляду, як вугровий висип та інші висипання на шкірі, огрядність. Крім того, ферменти, що розщеплюють білок, що надають каловим масам неприємний запах, проникають у тіло, заражаючи кров, і паралізують роботу секреторних залоз. Тож не можна легковажно ставитися до запорів, як до чогось малозначного.
«Я вже близько року живу із запорами», - з такою скаргою прийшла до нас до центру пані К.М. (27 років). Вона є професійною моделлю та постійно стежить за своєю зовнішністю. Через не запорів, що не проходять, у неї стала грубіти шкіра обличчя, і вона звернулася за порадою: як їй можна позбутися запорів.
Крім того, у неї на ліктях шкіра стала шорсткою, що змушує її з початку весни і протягом усього літа закривати руки, і завдає великих незручностей. Права сторона таза виявилася у неї зміщена на 1 см, ліванога так само була довшою на 1 см.
У пані К.М. були сильні запори. Зазвичай вона не могла випорожнити кишечник протягом 2-3 днів, але іноді запори тривали цілий тиждень, і весь цей час її живіт був роздутий. Спочатку допомагали проносні препарати, і вона не зверталася до терапевта, але зараз її стан погіршився, ліки перестали діяти, і вона наважилася звернутися по допомогу до нашого центру.
Усунення болю в попереку
Люди, які ніколи не відчували біль у попереку, не можуть зрозуміти, наскільки він сильний. Так як поперек виступає опорною точкою при різних рухах і положеннях тіла, то навіть у найзручніших положеннях сидячи і лежачи на поперек припадає велике навантаження, і люди з хворим попереком відчувають при цьому страждання. Більш ніж у 80% людей, які приходять до мене за консультаціями в тій чи іншій мірі спостерігаються постріли в попереку. Раніше біль у попереку, як і почуття тяжкості у плечовому поясі, були привілеями людей похилого віку. Але сьогодні ситуація змінилася. Серед молодих людей все більше тих, хто скаржиться на біль у попереку, і він висувається на роль хвороби віку. Незважаючи на подібне зростання кількості скарг на біль у попереку, причина цього порушення досі огорнута завісою таємниці. Існують теорії про м'язову та нервову природу цієї недуги, про зв'язок з кістками скелета, з патологією різних внутрішніх органів, зі стресами і т.д., але виділити головну причину поки важко. Тому не варто повністю покладатись на симптоматичне лікування.
Біль у попереку тісно пов'язана з тазом людини. Зміщення чи інша деформація кісток таза неспроможна не позначитися попереку. Навіть якщо цього не відбувається, через велике навантаження на поперек, пов'язане з прямоходінням, нам уготовано доля страждати від болю в попереку.
Оздоровчий масаж Юмейхо дозволяє досягти дивовижних результатів при лікуванні пострілів у попереку. Повернімося до цифр на стор. 78 (Повне лікування після 20 сеансів відбувається у майже 80%) Із загальної кількості пацієнтів з болями в попереку 30% стали здоровими після 5 сеансів, і у 97% пацієнтів природне лікування відбулося після 20 сеансів масажу. З решти 3% частина пацієнтів потребувала продовження лікування, і невелика частина складалася з тих, хто перервав лікування через прояви ефекту пожвавлення. Серед них є люди, які неодноразово робили операції з видалення міжхребцевої грижі, які не дали результату. Так само люди, які безуспішно намагалися лікуватися засобами народної медицини. Вищезгадана група пацієнтів так само включена до цієї цифри, і я переконаний, що навіть таких результатів не можна було б досягти без Юмейхо.
Зібрані нами дані дозволяють стверджувати, що стан хворих на постріли в попереку після масажу Юмейхо неодмінно покращується. Попереку відводиться особлива роль у житті жінки. Якщо ви очікуєте на народження дитини, то не варто жодного дня зволікати з лікуванням.
У пані Дж.А. (57 років), що прийшла до нас у центр зі скаргою на біль у попереку, права частина тазу зміщена на 1.5 см, а права нога довша за ліву на 0.5см.
Біль у попереку почався у неї 10 років тому, коли при переїзді в новий будинок вона у збудженому стані носила тяжкості і несподівано відчула пронизливий біль у попереку. У день переїзду пані Дж.А. була доставлена до лікарні. Після цього випадку найменше навантаження на поперек призводить до появи болю. Їй стало важко керуватися вдома. З появою болю вона зверталася то до лікарні, то до масажиста. Оскільки біль продовжував завдавати їй страждань, вона звернулася до нашого центру за консультацією. Їїцікавило, чи можливе повне лікування її захворювання. Крім того, з'ясувалося, що з молодих років її турбувало відчуття тяжкості у плечах.
Лікування г-жи Дж.А. було завершено за 14 сеансів. До цього вона ходила зігнувшись, ніби оберігаючи свою поперек від зайвого навантаження. Тепер її постава повністю виправилася, і лише це додало їй молодість, ніби вона скинула 10 років. Крім порятунку від болю в попереку, у неї розгладилася шкіра по всьому тілу, що принесло їй неабияку радість. Вона говорила, що завдяки цьому отримала можливість насолоджуватися гарячими ванними о-фуро.
Поважаючи її вік, я б не дав пані Дж.А. на вигляд 57 років. Масаж Юмейхо знову показав чудові можливості омолодження жіночого організму, і це не може не викликати здивування.