Зубна паста-бальзам для здоров’я зубів та ясен своїми руками
Склад: Основа - карбонат кальцію (чиста крейда). Розчин прополісу. Медичні тести показали, що прополіс зменшує кількість ензимів, які допомагають бактеріям "чіплятися" до поверхні зуба, на 70%. Вчені виявили у прополісі майже сто складових частин та дві речовини, що забезпечують захист зубів. Прополіс входить до складу найкращих лікарських засобів для лікування хвороб ясен.
Живиця кедрова та кедрова олія. Надають протизапальну та лікувальну дію на ясна. Живиця має розсмоктують, загоює і антисептичні властивості. Вчені довели, що кедрова живиця має протипухлинну дію. Зміцнює ясна.
Настоянка гвоздики. Має сильний загоюючий ефект. (Використовується в зуболікарських кабінетах, коли кладуть «ліки») Мед. Підсилює всмоктування поживних речовин, надає слабкого солодкого смаку (замість гліцерину, який використовується в промислових зубних пастах). Якщо зуби пошкоджені, не викликає болю від попадання за рахунок малої кількості. Натуральна ефірна олія анісу та м'яти.
Склад можна варіювати: щось додавати, а щось прибирати.
Пропорції приблизно такі: 50 гр крейди + по 1 ч.л олії кедра та розчину живиці, по 1 стол. ложці настоянок прополісу та гвоздики. Якщо якогось компонентані, можна обійтися без нього. При приготуванні у кожного вийде свій рецепт, свій смак і своя консистенція (але краще, звичайно, зробити пасту пастою.
Використання як пасти для чищення зубів: Пасту-бальзам, що вийшла, легко можна «зачерпнути» мокрою щіткою (якщо ви зробили її досить густою). Потрібну вам кількість з часом ви визначите самі. Увага! Така паста НЕ СПІВАЄТЬСЯ! Піноутворюючі речовини, що входять до складу промислових паст, шкодять зубам. Для очищення зубів не потрібна піна. Очищення відбувається на рахунок крейди, що входить до складу пасти і вашої зубної щітки, решта речовин загоює, надає лікувальну дію. На поверхні пасти може утворюватись рідка фракція – це розчин гвоздики, сміливо використовуйте його як бальзам для ясен.
Використання бальзаму з лікувальною метою: Нанести бальзам втираючими рухами на зуби і ясна чистими пальцями. Якщо ви страждаєте на пародонтит, необхідно робити щоденний масаж ясен з бальзамом, великим і вказівним пальцем від ясна нагору вздовж зуба. Після нанесення бальзаму залишити бальзам на 5 хвилин, потім змити, прополоскавши рот. Бальзам можна і ковтати, тому що всі компоненти вживаються і всередину для лікування, але слід пам'ятати, що бальзам забирає мікроби з ротової порожнини, тому краще виплюнути.
Якщо ви страждаєте на захворювання ясен, можна зробити бальзам для інтенсивного лікування (для масажу на ніч, залишаючи бальзам на яснах). Склад бальзаму: розчин живиці кедрової, кедрове масло, бджолиний віск. Бальзам має консистенцію рідкого крему, гіркий кедровий смак, знімає біль і відчуття, що тягнуть, з ясен протягом першої хвилини. Має колосальний лікувальний ефект (свої ясна вже вилікували).
ПОРАДА: при чищенні зубів краще не брати багато пастивідразу, а брати кілька разів помалу для зовнішньої поверхні зубів, жувальної поверхні і т.д.
Автор: Анастасія Арямнова
А тепер даю пост присвячений саморобним зубним пастам. Ось у них вже не буде ні фтору ні інших шкідливих добавок. Моя мама все життя чистила зуби содою з сіллю, в результаті жодної пломби і білі зуби, ось так. Це звичайно і від генетики залежить напряму. . Зробити гарну баночку, туди саморобну зубну пасту або порошок і вуаля, користь для зубів та здоров'я. Прекрасні зубні пасти можна приготувати самостійно. Нижче наведені домашні рецепти зубної пасти та зубного порошку.
Евкаліптова зубна паста Змішати дрібну харчову сіль, соду, оливкову олію та порошок листя евкаліпта.
Баклажанова зубна паста Запечений у духовці баклажан розім'яти до однорідної маси. Додати до кашки прожарену морську сіль у рівній пропорції до ваги баклажану. Сіль добре чистить зуби, а речовини, що входять у баклажан, зміцнюють ясна. Всі ці домашні пасти дуже добре чистять зуби, чудово живлять ясна, покращують кровообіг, зміцнюють коріння та емаль зубів. А головне – у них немає шкідливих для організму речовин. Маючи такі пасти, можна не користуватися щіткою. Зуби добре очищаються пальцями. Заодно масажуються ясна.
Зубний порошок. У порошок із чистої сухої глини додати кухонну або морську сіль та мелений червоний перець. Такий порошок покращує кровообіг слизової порожнини рота, посилює слиновиділення, живить та зміцнює ясна та зуби. Порошок наноситься м'якою щіткою чи пальцем на зуби. А оскільки він має великий очищаючий ефект, то зуби їм можна чистити не більше1 хв.
Для очищення зубів використовуйте флоси, тобто. зубні нитки. Дуже часто проміжки між зубами та бічні поверхні зубів виявляються недосяжними для зубних щіток, а флосси допомагають очистити від нальоту ці місця. Користуватися флоссами потрібно перед чищенням щіткою. Крім того, використовуйте флоси після кожного прийому їжі.
Нитка фіксують пальцями і починають очищення з дальньої поверхні останнього зуба правої або лівої сторони верхньої щелепи, здійснюючи кілька рухів вперед-назад і вгору-вниз.
Зубочистки переважно дерев'яні, т.к. вони зберігають емаль. Але можна скористатися і пластиковими. Не можна колупати в зубах голками, скріпками тощо. Металеві предмети дряпають емаль, сприяючи проникненню бактерій у глибші шари зуба. Але, щоб не пошкодити тканини пародонту - зв'язки ясен та зуба, - зубочисткою необхідно користуватися дуже акуратно.
Ось ще відбілюючу зубну пасту можна приготувати і в домашніх умовах. Отже, необхідно змішати невелику кількість звичайної зубної пасти з харчовою содою, столовою сіллю та перекисом водню. Вийде чудова домашня відбілююча зубна паста – нешкідливий та ефективний, перевірений народний засіб. Знову ж таки – не зловживайте постійною чисткою такою пастою. Як засіб відбілювання зубів можна застосовувати перекис водню. До речі, саме на основі перекису водню створені гелі, які застосовуються при апаратному відбілюванні зубів. Процедура відбілювання проста: після чищення зубів звичайною пастою треба зуби прополоскати перекисом водню, сплюнути і потім ретельно прополоскати рот теплою водою. Або можна ватним тампоном, змоченим у перекисі водню, протерти зуби та прополоскати рот.
Для тих, хто любить складнощі ще один рецепт: Галеновий(Виготовлений на основі трав) порошок. Для його приготування вам знадобляться: порошок перстачу прямостоячого - 2 частини, аїрний порошок - 2 частини і порошок березової кори - 1 частина. Усі необхідні інгредієнти можна знайти у трав'яній аптеці. Змішайте компоненти у зазначених пропорціях, розведіть трохи підігрітою водою до отримання густої кремоподібної консистенції та використовуйте приготовлену суміш як зубну пасту. Протягом години після чищення зубів такою пастою не можна їсти.
Для тих, хто розуміє хімію, підійде зола з дерева. Вона містить гідроксид калію - з'єднання, що є абсорбентом і відмінним відбілюючим засобом. Зубну щітку треба занурити в золу і чистити зуби. Можна деревну золу змішати із зубною пастою або порошком.
А ось який режим необхідно ввести, щоб завжди посміхатися: Вранці, коли чистите зуби, набирайте в рот холодної кип'яченої води і полощіть рот протягом трьох хвилин, а потім повільно проковтніть в три ковтки. Ця процедура зміцнює зуби та покращує слиновиділення.
Після їди ротову порожнину обов'язково слід промивати. Полоскання рота корисне не тільки для зубів, воно чудово зміцнює м'язи губ та щік.
Настає літо і все частіше можна побачити у продажу ягоди та фрукти, які необхідні для здоров'я зубів, такі як полуниця та суниця, яблука та вишня.
Ще рецепт: порошок кмину 1 -2стіл. ложки, питна сода - 1 чайна ложка, кухонна сіль - 1 чайна ложка, олія - 1 столова ложка сік лимона - 1 ст. ложки. Розмішати ретельно всі компоненти та чистити зуби.
Змішайте 1 чайну ложку морської солі дрібного помелу з медом до сметанообразного стану і додайте 2 краплі ефірної олії гвоздики (можна замінити гвоздику на олію чайнудерева, камфори, сосни, лаванди, м'яти).
І ще суміш для масажу ясен: 2 чайні ложки морської солі дрібного помелу + 3 чайні ложки меленого чорного перцю + 1 чайна ложка куркуми + додати топлене масло до сметанообразного стану. Обмакніть середній палець у склад і промасируйте ясна круговими рухами за годинниковою стрілкою Щоб відбілити зуби самостійно в домашніх умовах скористайтеся народними засобами і рецептами.