Душ «Шарко» для схуднення переваги та недоліки
Головне меню
Зараз на сайті
Користувачів онлайн: 0
Душ «Шарко» для схуднення: переваги та недоліки
Опис сеансу
Медичний працівник, регулюючи тиск потоку та його температуру, робить масаж пацієнту. Починають процедуру віяловим струменем, поступово звужуючи її. Потік стає потужнішим, тому утримання рівноваги клієнту необхідно триматися поручні.
Перед масажем водою слід проконсультуватися з лікарем, вибрати оптимальні умови сеансу. Стояння під душем триває 5 хвилин. Курс масажних процедур – 10 днів для тих, хто пробує «Шарко» вперше, та 15-20 – для аматорів зі стажем. Повторюють сеанси раз на півроку.
Чи можна схуднути завдяки душі «Шарко»?
Ефект від процедур помітний майже відразу. Ідеально процедура підходить для тих людей, які мають малорухливий спосіб життя. Однак застосовують цей засіб і які регулярно займаються спортом. "Шарко" сприяє розслабленню м'язів.
Недоліки процедури
Головним недоліком душу є те, що від струменя під тиском на тілі утворюються синці. Однак на них скаржаться далеко не всі відвідувачі душі «Шарко».
На жаль, терапія має чималий ряд протипоказань. Основні з них: варикозне розширення вен, гіпертонія, шкірні недуги, гнійні захворювання та вагітність.
Кілька порад для тих, хто вирішив спробувати душ «Шарко»:
1. На сеанс варто одягати щільну спідню білизну або купальник.
2. Тиск струменя регулюється, виберіть оптимальний для себе натиск.
3. Душ "Шарко" не найкращий спосіб скинути вагу перед поїздкою в теплі краї, на тілі можуть залишитися синці.
Максимального ефекту для схуднення від душу можна досягти при поєднанні його з правильним харчуванням та спортом.