Француженки - про секрети жіночої краси

Коли починаєш розмовляти з француженками на темужіночої краси, здається, що зараз тобі розкриють якісь фантастичні таємниці. Але як не дивно, жінки, які звично асоціюються з такими поняттями як елегантність, стиль, шарм, не дуже люблять обговорювати улюблену тему жіночих журналів під назвою «секрети краси». А точніше, кажуть вони про це досить своєрідно. Міркування на тему краси та догляду починаються, та й закінчуються, розмовою про життя, яке, на думку француженок, прекрасне у всіх проявах. І зовсім неважливо, скільки тобі років, насолоджуватися життям можна у будь-якому віці. А якщо Вам вдалося освоїти мистецтво отримувати від життя задоволення, то краса нікуди не подінеться, ну звичайно, щоб її підтримувати, потрібно регулярно доглядати за собою і робити це не для когось, а, перш за все, для самої себе.

Знаменита французькаакторка Фанні Ардан, на питання, в чому секрет легендарного шарму француженок, жартівливо відповідає: «Та просто ми навчилися не старіти. А як нам це вдається – вивідувати марно. У кращому випадку Ви почуєте легенду про чарівний крем, придуманий для якоїсь королеви придворним алхіміком. Але рецептом із Вами ніхто не поділиться».

Француженки, як і решта жінок, до питань догляду та краси, звичайно ж, підходять індивідуально. Кожна має свої переваги. Але є і якась дивовижна єдність думок, яку можна назвати французьким підходом до питання догляду за собою. Будь-яка француженка обов'язково говорить про те, що не дуже любить присвячувати багато часу цій темі, але так як доглядати за собою необхідно, то, перш за все, треба пам'ятати, що легше з молодихроків вести здоровий спосіб життя та користуватися тим, що дає нам природа. Що стосується сучасних косметичних засобів і методів догляду, то звичайно потрібно періодично заглядати в жіночі журнали, щоб знати про новинки, мати свого косметолога і дуже уважно вивчати з чого складаються креми, сироватки, маски та інша продукція, яку пропонує нам індустрія краси та не захоплюватися декоративною косметикою. Ну а далі Вам обов'язково нагадають, що для підтримки вічної молодості потрібно забути про засмагу, висипатися, пити багато мінеральної води, і є…, а ось тут не зовсім за законами жанру – все, що приносить задоволення, але в розумних межах, а фрукти , овочі та морепродукти у великій кількості.

Французькі зірки, на сторінках жіночих журналів, періодично діляться своїми поглядами на питання краси та догляду.

Софі Марсовизнається, що не любить декоративну косметику і вживає її в невеликій кількості. Причому, чим старше стає, тим менше їй подобається макіяж. Акторка користується тональним кремом, але в маленьких дозах, вона не наносить його на все обличчя, а тільки на ті зони, в яких потрібно щось підкоригувати. Зірка каже: «У мене матова шкіра з жовтуватим відтінком. Від втоми я стаю просто зеленою! Доводиться це приховувати. Секрет гарної шкіри банальний – потрібно більше спати і менше бувати на сонці. Я, звичайно, ходжу до косметичного салону, і готові креми купую, але є і улюблений домашній засіб. Я вважаю, що різні рослинні олії творять дива. Під час вагітності я щодня втирала в шкіру мигдалеву олію, і я не мала розтяжок. Для обличчя дуже люблю оливкову олію, що спочатку очищає маска, а потім олійне харчування замість крему. Я не фанат спортзалу, алезмушую себе відвідувати. Я намагаюся не переїдати. Не їм м'яса та смажених страв, хліб їм, але мало, обожнюю овочі. Моя слабкість - це шоколад. Нездорову їжу взагалі в рот не беру. Ніколи не перекушую на ходу. Я завжди снідаю та вечерю, а вдень не їм.

Жюльєт Біношдуже складно розмовляти на темужіночої краси. Вона все одно пропускає через свій погляд на життя в цілому. Актриса каже, що дуже любить гарні речі, із задоволенням купує якісь косметичні засоби, ходить до салонів краси, але це вдруге. Головне, завжди прагнути задоволення. І отримувати його від найпростіших речей, які дарує нам життя. «Їжа, подорож, секс, прогулянка, навіть плитка шоколаду – насолоджуватися треба всім, адже насолода – це диво.Жіноча краса проходить швидко, щоб утримати її потрібно вміти радіти!», - каже Жюльєт Бінош. «А все інше дуже просто, сон, свіже повітря, вода, яку можна випити, а можна перетворити на найкращий косметичний засіб – лід. Ось і всі секрети.

Одрі Тотувизнається, що не є шанувальницею косметичних засобів. Особливо це стосується декоративної косметики. «Макіяж - це тортури. Але, на жаль, він необхідний у моїй професії. У звичайному житті я зводжу догляд за шкірою до основного мінімуму. Використовую будь-який крем для обличчя, який знайдеться у моїй ванній кімнаті. Жирні креми для тіла та обличчя терпіти не можу. А найбільше я люблю змити з себе косметику і полежати з якоюсь натуральною маскою. Готові косметичні засоби я іноді купую, але я їх дуже мало. Взагалі, якщо чесно, я не докладаю особливих зусиль, щоб виглядати добре. Догляд за шкірою необхідно надати природі. Люблю все натуральне,люблю мінеральну воду, люблю шматочки льоду, люблю свіже повітря та гарний сон. Я вважаю, що чим більше ми даємо своїй особі відпочивати, тим довше збережемо молоду шкіру.

Катрін Денєвз радістю констатує, що настав час, коли природність стала цінуватися набагато вище штучності. Але природність має бути відшліфованою та доглянутою. Знаменита актриса зауважує, що: «Чим старше стаєш, тим більше необхідно доглядати свою шкіру і менше користуватися косметикою. Чим менше нафарбовано обличчя, тим менше на ньому помітний вік. Тримати себе у формі вимагає чималих зусиль. Найважливіше, що потрібно зробити для своєї шкіри - не курити і ніколи не підставляти сонцю обличчя. Моє обличчя завжди захищене тонуючим засобом із сонцезахисним ефектом, що імітує засмагу, плюс трохи звичайної пудри, що робить шкіру більш матовою. Взагалі, фарбуюся я помірно і завжди швидко. Я трохи підфарбовую вії і злегка підводжу очі, тому що виразність погляду досягається саме за рахунок лінії вій. Що стосується губної помади, віддаю перевагу зволожуючі сорти, які виглядають природно. Тіні на віках не люблю. Я обов'язково цікавлюся складом косметичних засобів. Дивлюся, які речовини та в яких пропорціях у них містяться. Ще моя думка, що якщо у жінки в порядку руки та ноги, навіть якщо вона не причесана, вже не страшно. Щоправда, волосся має бути чистим. Для збереження форми щотижня займаюся гімнастикою. Важливо розуміти, що доглядати шкіру треба не лише зовні, а й «зсередини». Я прихильниця натуропатії та оздоровлення організму за допомогою вітамінів та мікроелементів. Регулярно відвідую сауну. Вона добре очищає шкіру. Намагаюся спати не менше восьми годин на добу, сон -головний засіб для збереженнякраси. На дієту сідаю лише після відпустки. Досить легко обходжусь без цукру. Хоча я ласун. Води п'ю багато, але не за їжею. Обов'язково проводжу розвантажувальні дні. Нічого не їм, п'ю овочевий відвар чи натуральні соки. Я давно перейшла на окреме харчування. М'яса вживаю мало, ніколи не поєдную його з вуглеводами. Фрукти їм окремо від решти їжі. А взагалі всі розмови та думки на цю тему жахливо втомлюють. У житті і так багато цікавого».

Ізабель Аджаникосметику купує, тому що це необхідно, до того ж допомагає розвіяти поганий настрій. «Коли накопичуються неприємні думки та почуття, заходжу в парфумерний магазин і купую щось приємне. А взагалі я намагаюся постійно користуватися звичною для себе косметикою, хоча звичайно, іноді звертаю увагу на новинки, раптом щось зацікавило в жіночому журналі. Не люблю декоративну косметику, вважаю, що у звичайному житті досить невеликої кількості тону та простої пудри. Відмінними косметичними засобами вважаю різні натуральні олії, дуже люблю користуватися масками на основі водоростей, в салоні віддаю перевагу таласотерапії. І, звичайно, краса в'яне без води. Я маю на увазі вмивання льодом та мінеральною водою, контрастні компреси. І ще важливо багато пити. Крім мінеральної води, я дуже люблю зелений чай. Щодо їжі, то від неї треба отримувати задоволення. Я не позбавляю себе всього на світі, просто суворо дотримуюся часу прийому їжі. Коли починаю відчувати голод, випиваю склянку води чи зеленого чаю. Якщо набираю зайву вагу, влаштовую розвантажувальні дні, знов-таки із зеленим чаєм».

Мірей Матьєвпевнена, що для краси важлива генетика. «Мені у спадок дісталася дуже біла шкіра, і я завждинамагаюся захищати її від сонця. Я чергую натуральні маски, особливо ягідні, і хороші готові маски, серйозних косметичних компаній. Очищення обличчя і маски дуже ефективні. Крім того, для підтримкикраси важливе харчування. Я не їм жирного. Дуже люблю рибу, курку без шкіри, багато овочів, фрукти, йогурти. А улюблена страва – фаршировані овочі. Загалом головне, щоб було смачно. Якщо потрібно сісти на дієту, намагаюся поєднувати її з курсом таласотерапії – це гарний комплекс. Головне не пропускати час їжі і їсти потроху. Для мене важливий легкий сніданок – 2 шматочки хліба з медом, кава, йогурт. Під час гастролей чи подорожей, люблю куштувати страви тих країн, де перебуваю, але роблю це з обережністю. Щодо алкоголю, я з півдня Франції, а вино там напій традиційний. Вино завжди стоїть на столі, але ніхто не напивається. Я іноді п'ю шампанське, але частіше бордо і обмежуюсь одним келихом. А ось нікотин ікраса не сумісні, я ніколи не курила. Мені здається, що найважливіше для збереження краси робити те, що любиш. Я люблю поблукати Булонським лісом, з'їздити до друзів або прийняти їх у себе і посидіти за душевною розмовою. І ще важливим є сон, щоб уранці добре виглядати, потрібно висипатися».