Як пригнічений страх призводить до розчарування у чоловіка
- Боже, як це страшно зачаровуватися…
На початку літа, коли все ще наповнено силою, красою, потужною енергією життя, кольору та тепла я ходила по набережній і побачила бічним зором тінь. Треба сказати, що кожен клієнт залишає щось своє в моїй пам'яті. І мої нейронні ланцюжки, з ледь помітною, схожою на тінь фігурою, з пам'яті відтворили по ланцюжку образ моєї клієнтки.
Але... цю жінку ледь можна було впізнати.
Коли ми з нею прощалися більше року тому після короткострокової терапії, це була квітуча, впевнена в собі жінка, яка вирішила свої основні жіночі завдання (її більше хвилювало питання зі свекрухою і стосунки, що похитнулися, з сином підлітком).
Я їй усміхнулася, ми розговорилися і вирішили сісти в невеликому прибережному кафе, а вона дивлячись на морський бриз несподівано ледь чутно, промовила фразу
Боже, як це страшно зачаровуватися…
І надовго замовкла, заворожено та заморожено спостерігаючи морську гладь…
Я її не поспішала, тому що знаю секрети біохімії, що протікають в різні періоди проживання почуттів людиною. Вона сумувала, сумувала, сумувала, а ще в її обличчі читалася застигла маска страху… поки її погляд блукав морською гладіною.
Її обличчя.. воно сильно змарніло, втратило живий колір і несподівано різко постаріло, зараз переді мною сиділа дуже літня жінка, а насправді їй було трохи більше 45 років.
Крики чайок, перебивала трель солов'я, шум прибою заспокоював. вона видихнула, прийшла до тями і повернулася в реальність.
І ось тільки тепер, можна було попросити її пояснити, що вона мала на увазі сказаною фразою.
-Знаєш, я тільки зараз зрозуміла, що: зачарованість чоловіком, та що чоловіком… Будь-яка зачарованість чимось або кимось неминуче призводить дорозчарованості.
А це так СТРАШНО.
Так страшно бути розчарованою, все це призводить до заціпеніння не тільки думки, тіло, а й душу. Мені весь час тепер холодно, ніби зима так і залишилась у моїй душі.
У мене давно з'явилися підозри, що щось знову стало між нами. і раніше це була тільки робота.
І я почала діяти.
Та перший місяць я відчайдушно боролася за його увагу.
А тривога все більше супроводжувала мене всі 24 години на добу.
Я перестала вночі спати, все чекала, чекала, що він прийде, ніжно як раніше обійме, поцілує і скаже. все буде добре, я люблю тебе.
Я щовечора лишала велике світло у нашій кімнаті, він був немов маяк посилаючий сигнал… йди до мене я тут, я чекаю на тебе…
Але день за днем, він повертався додому пізно, тихо йшов спати в іншу кімнату, а я продовжувала всю ніч плакати в подушку, і не було навіть сил підвестися і вимкнути всю цю святкову ілюмінацію, так з великим світлом я забула у своїх кошмарах, які малював увесь час мені мій мозок - про нього, про неї, про їхнє кохання, почуття і про свою самотність.
Та звичайно сну не було, вранці я як зомбі піднімалася, готувала їм сніданок, вимучено посміхаючись, а потім упорядковувала себе і йшла на роботу.
Син одразу помітив мої зміни, питаючи – мама у тебе все добре? ти захворіла?
А він не помічав мене, я йому перестала існувати!
Розпач, приниження, безвихідь роздирали мою душу. А ще постійне занепокоєння, що він піде з сім'ї, його байдужість, байдужість до моїх переживань і страждань, приводило мене не тільки в замішання, а й принижувало мене. Сором що мені знайшли заміну, вина, що я допустила це до своєї родини.
Так… так, звичайно, зараз ярозумію, що б не було більше в серці болю і розчарування, то найкраще не дозволяти більше собі зачаровуватися чоловіком і щасливим сімейним життям!
А до вас я не прийшла .... Так соромно зізнатися що мене розлюбив і покинув чоловік, і це після двадцяти п'яти років нашого спільного життя.
У такому, що роздирається серце оповіданні, вона вимовила всі симптоми СТРАХУ, що проживали, після того, як дізналася, що у її чоловіка з'явилося нове захоплення іншою жінкою.
А ще поки вона розповідала, я помітила, що в неї включилося "правило мовчання", так, так, є і такий термін зараз у психології. Так ось це правило "мовчання" є однією з частин програм "нелюбих дочок", тому що в нашому суспільстві стоїть заборона та табу на обговорення того, як до вас ставилася мама в дитинстві. Через це правила вона намагалася зі своєю проблемою з чоловіком впоратися сама.
Страх – це дуже важлива емоція! СТРАХ основна емоція, без якої людина не може вижити навіть у сучасному світі.
Відмовитися від страху неможливо. Як тільки людина відмовляється від страху – вона стає трупом. Та зі страхом нічого зробити неможливо. З ним можна і треба навчитися жити. Я вважаю, що основне завдання сучасної людини навчитися жити зі страхом і поставити її собі в союзники та помічники.
Коли приходять до мене на консультацію та просять, зробіть так, щоб я більше не боялася, мене дістали мої страхи. Я відповідаю з таким запитом не до мене. Я не можу бути вашим вбивцею.
Так, так, страх дано нам людям, щоб жити, щоб вижити. Важливо навчитися з ним співпрацювати і розуміти всі сигнали, які надсилає нам наша ж фізіологія і хімія гормонального коктейлю, що запускається емоцією страху.
Якби клієнтка прийшла до мене раніше, я допомогла б їйсформувати нову навичку, розпізнавати симптоми і сигнали, які їй посилав весь час її організм через емоцію і почуття страху. Вона б своєчасно зрозуміла, що відбувається у їхніх стосунках із чоловіком, що поламалося між ними, і що стало причиною того, що з'явилася третя-зайва у їхніх стосунках із чоловіком.
Але для того, щоб уловлювати такі тонкі послання, важливо навчитися відчувати, розуміти про що сигналить нам наша ж система виживання через емоцію СТРАХ.
А тепер шановна читачка, перевірте свою навичку розпізнавання почуттів та симптомів емоції страху.
Як ви вважаєте на які відчуття та почуття важливо було своєчасно звернути їй свою увагу, щоб запобігти захопленню чоловіка іншою жінкою?