Як запрограмувати щастя та успіх у новому році
Погодьтеся, нерозумно чекати, що хтось на трійці примчить до тебе і привезе все, що ти хочеш. Своє щастя кожна людина будує сама. Тільки він визначає, наскільки успішним та радісним буде його майбутнє.
Успіх та щастя у житті можна навіть запрограмувати. Взагалі, будь-яка людина може запрограмувати собі все, про що мріється. І тому існують різні техніки.
На початок року я приготувала вам дві дуже цікаві техніки програмування успішного нового року. У цій статті я описала першу з них, а за кілька днів я опублікую ще одну.
Адже зараз найкращий час, щоб подумати про те, яким ви хочете бачити цей рік. Не шкодуйте часу, щоб виконати дані вправи. Тим самим ви зможете надати своєму життю потрібний напрямок і необхідне прискорення.
3 простих питання, що визначать ваш рік
Перш ніж почати рухатися далі, слід трохи розібратися із собою та своїми бажаннями, а також оцінити те, що ви вже досягли. Бо це є ваш особистий ресурс, виходячи з якого ви плануватимете свої подальші досягнення. Найкращий спосіб пізнання себе – це письмова робота з питань.
Правильно поставлені питання фокусують наші думки і свідомість на темі, що нас цікавить. Про правильні питання я вже писала неодноразово. Бо ця техніка допомагає у багатьох випадках, особливо якщо людина опрацьовує остаточні питання. Сьогодніми теж звернемося до цієї техніки. І перше питання, на яке вам треба відповісти, звучить так:
Багато людей роблять велику помилку, фокусуючись лише на дуже високих цілях. Такі цілі треба, звичайно, мати та йти до них. Але шлях до великого завжди дуже довгий. Тому людині важко оцінити свій поступ. Бо в нього не було виділено якихось невеликих цілей, що були б проміжними для його високої мети.
А коли ти довго не бачиш своїх досягнень, мимоволі опускаються руки. Тому дуже важливо відзначати свої реальні результати. З кожною перемогою ви будете мати більшу впевненість у собі.
Наше життя – це не суцільна стрічка досягнень. Бувають помилки, програші, падіння. Напевно, таких результатів у нашому житті більше. Але всі ці труднощі були нам дані для навчання, щоб ми змогли зробити якісь важливі для себе висновки.
Життя – це велика школа, у якій ми навчаємося рік у рік. Чи можете ви зрозуміти, чому навчилися у 2015 році? Які висновки ви зробили зі своїх помилок? Або, можливо, у вас виникло почуття усвідомленості життя. Або ж ви виробили для себе якісь критерії щодо оцінки ситуацій та людей. А можливо, ви набули якихось нових навичок.
Нові позитивні якості – це найцінніше придбання будь-якої людини. Вони стануть тим трампліном, який дозволить йому досягти нових висот. Дуже важливо будувати свій шлях від трампліну до трампліну, з кожним роком піднімаючись все вище і вище.
Є два ключові моменти в особистому розвитку. Насамперед, якщо мета людини – досягти успіху, то свою програму саморозвитку вона має будувати на основі своєї головної мети. Тобто. йому треба розвивати в собі ті якості, які будуть йому потрібні для досягнення своєї мети. І природно, щоразу слідуєвідштовхуватись від того, що ти вже досяг, і рухатися далі, а не повертатися назад і починати щось нове.
Виходячи з цього, поставте собі третє питання:
Тому важливо вміти розуміти свої бажання та реалізовувати їх. Це приносить гармонію та любов у ваше життя. Дуже важливо розрізняти мету та бажання. Ціль – це завжди більш чітке поняття.
Наприклад, ви з року в рік хочете вранці почати робити зарядку. Але чомусь у вас не виходить запровадити це у звичку, хоча ви починали цю благу справу жодного разу. Насправді, відповідь на питання, чому виходить, дуже проста – ваша мета була поставлена неправильно.
Починаючи робити ранкову зарядку, ви цим задовольняєте своє бажання почати займатися. Адже ви розпочали і навіть зробили кілька разів. А ось метою вашої мало стати зовсім інше: або відмінне здоров'я, або струнка фігура, або відмінне самопочуття. Зарядка в даному випадку – лише один із інструментів для досягнення цих цілей. Тому завжди своє бажання треба перетворювати на правильну мету.
Наступний важливий момент – ваші цілі можуть конфліктувати між собою. Наприклад, у вас може бути інша мета – побудувати кар'єру. А до роботи ви добираєтеся по дві години. Куди там ще вставати на півгодини раніше, щоби з ранку робити зарядку. Такі речі важливо відстежувати та не допускати конфліктів між цілями. Вибирайте собі те, що узгоджується між собою.
Підбиваємо підсумок
Навіть, якщо ви на початку року робитимете тільки цю вправу, то я вам гарантую, що цей рік стане для вас дуже продуктивним. Адже ви усвідомлено підійшли до вибору того, чим ви займатиметеся цього року. Ви провели інвентаризацію своїх ресурсів, знаєте, чим ви вже маєте. Знаєте, куди та навіщо ви будетерухатися.
Більше того, ви вже знаєте, що має бути у вашому житті до кінця року. Ось ви й забезпечили собі успішний новий рік, який принесе вам успіх та щастя у житті. А оскільки наші думки завжди притягують бажане, то саме такою вона й буде.
Не забувайте лише, що для цього щодня вам треба щось робити. Нехай це буде маленький крок, але у потрібному напрямку.