Менструація може вплинутина потребу в інсуліні
У деяких жінок з діабетом 1 типу гормональні зміни, які приходять з менструацією, можуть викликати зміни рівня глюкози в крові. Контроль рівня цукру в крові та регулювання дози інсуліну є ключем до управління цією щомісячною зміною.
Як гормони впливають на рівень цукру в крові
«За два чи три дні до менструації, коли рівні естрогену та прогестерону змінюються, жінки з діабетом — але не всі — зауважують, що їхня потреба в інсуліні суттєво збільшується, тому що їхній рівень глюкози в крові підвищується», — пояснює Джей Коен, доктор медичних наук, директор ендокринологічної клініки у Мемфісі штату Теннессі.
Якщо це відбувається, рівень цукру знижується від початку менструального циклу. Крім того, Коен зазначає, що деякі жінки не зазнають змін рівня цукру крові в період менструального циклу, а інші можуть спостерігати зменшення концентрації глюкози в крові під час циклу.
Як діабет може вплинути на менструальний цикл
Крім того, що менструальний цикл впливає на вашу здатністьконтролювати свій діабет, діабет 1 типу може вплинути на менструальний цикл. У середньому, у дівчаток, які страждають на діабет 1 типу, як правило, цикл починається на рік пізніше, ніж у дівчаток, які не мають цього захворювання. І жінки віком до 30 років, які страждають на діабет 1 типу, вдвічі частіше мають проблеми з менструальним циклом, ніж інші. Зокрема, захворювання на діабет 1 типу може збільшити ваші ризики:
• Нерегулярні місячні • Більш тривалі періоди • Важка менструація • Раніше початокменопаузи
«У жінок, чий діабетвийшов з-під контролю, високий рівень цукру в крові може призвести до підвищеного ризику вагінальних інфекцій, і може також вплинути на регулярні менструації», — каже Коен. "Дуже важливо мати хороший контроль рівня цукру в крові на регулярній основі."
Управління потребами, що змінюються, в інсуліні
Важливо, щоб жінка розуміла, що їй, можливо, знадобиться більше інсуліну до менструального періоду, — каже Коен, і вона повинна мати план від свого ендокринолога. Якщо ви приймаєте ін'єкції інсуліну, необхідно збільшити дози інсуліну протягом двох або трьох днів перед початком менструації.
Після вивчення коливань рівня глюкози в крові протягом всього менструального циклу, ендокринолог може допомогти вам вирішити, що вам потрібно зробити, щоб зберегти рівень глюкози в крові під керуванням протягом місяця.
«Таким чином, ви можете запобігти цим 5-7 дням високого цукру в крові, який може призвести до потенційного зневоднення та інших ускладнень», — каже Коен.
Передменструальні гормональні коливання, поряд з нестабільністю рівня глюкози в крові, також можуть поставити вас у більш високий ризик наявності нудоти та судом. У цьому випадку Коен рекомендує приймати один або два ібупрофени (наприклад, Адвіл або Мотрин) в міру необхідності, щоб допомогти полегшити дискомфорт.
Поговоріть з ендокринологом про те, як ваші щомісячні гормональні коливання можуть вплинути на ваш план лікування діабету. Можливо, вам доведеться уважно стежити за рівнем глюкози в крові протягом днів, що передують менструації протягом декількох місяців.
Дорогі жінки, живіть і насолоджуйтесь життям, не дивлячись на таку недугу, як цукровий діабет. Будьте красиві та щасливі!