Метеоризм у дорослих причини, способи лікування, раціон харчування

Надмірна кількість газу в кишечнику прийнято називати метеоризмом (або здуттям живота). При цьому його обсяг усередині може сягати 3 літрів. Внаслідок цього виведення стає більш активним, ніж у нормі: близько 30 разів на день (замість звичних 15-20 разів). Це вже треба лікувати. Ця проблема з кишечником зустрічається у дорослих як супутній симптом при різних захворюваннях. Як додаткові прояви можуть виступати болі різної тяжкості, почуття переповненості в животі, коліки (переймоподібний біль, що стихає при відходженні газів).

У дорослих, крім зазначених, спостерігаються й інші неприємні моменти, властиві конкретному захворюванню. Тому до підвищеного газоутворення в животі часто домішується нудота, блювання, розлади апетиту та шлунково-кишкового тракту, головні болі та м'язах, загальна слабкість та інші. Це з тим, що метеоризм – явний провісник запальних процесів, що у шлунку і кишечнику. Він може проявляється періодично або мучити людину постійно.

Зайві гази утворюються внаслідок діяльності бактерій, що допомагають переробляти їжу, що потрапила в кишечник. До найпоширеніших причин відносять:

1. неправильне харчування: надмірне використання в їжу продуктів, багатих на крохмаль і клітковину (наприклад, бобових), зловживання молоком при лактозній непереносимості;

2. брак часу на спокійну трапезу: дорослі хапають їжу похапцем, ковтають мало пережовані шматки, в результаті чого в кишечник потрапляє багато повітря;

3. порушення травної функції через некоректну роботу підшлункової залози з вироблення необхідних гормонів;

4. дисбактеріоз (вв тому числі після прийому антибіотиків).

Іноді саме газоутворення в нормі, але страждає процес просування та виведення відходів життєдіяльності назовні. Це може спостерігатися при кишкових інфекціях, коли його активно атакують токсини. Причини метеоризму бувають пов'язані зі стискання петлі кишечника пухлинами. Більш виражена проблема буває при супутніх захворюваннях органів травлення (зокрема виразці шлунка), неврозі, гельмінтах у кишечнику, його непрохідності, а також в результаті оперативних втручань. Коли дорослий починає відчувати болі в області живота, які раптово з'являються, а потім зникають, при цьому росте і газоутворення, говорять про метеоризм, що починається.

Медикаментозна терапія

Фахівець-гастроентеролог або терапевт перед тим, як виписати конкретні ліки, спочатку проводить обстеження хворого, в яке крім загальноприйнятих аналізів крові, сечі та калу входять УЗД та гастроскопія. У людей старше 50 років перед початком лікування важливо виключити із можливих причин рак прямої кишки. При особистому огляді лікар обмацує живіт, докладно розпитує про організацію харчування, тривалість і виразність неприємних симптомів, іноді призначає ректальне дослідження. Після зіставлення всіх клінічних даних та виявлення причин призначається конкретне лікування (зокрема медикаментами).

Якщо людина зазнає сильних болів у ділянці живота, їй призначаються спазмолітики. Швидкого ефекту, що полегшує, легко домогтися прийомом «Но-шпи». З метою зменшення утворення газу застосовують "Смекту" або активоване вугілля. Для лікування інфекцій різного генезу призначають "Лінекс", "Хілак-форте", "Ацилакт". Прискорити виведення газів допоможуть такі препарати, як Мотіліум і Цирукал. Зменшенню виробітку газів сприяє прийом"Еспумізана", "Дисфлатіла".

Позбутися проблеми з животом не можна без усунення її основної причини та спільних зусиль пацієнта з лікарем. Під час лікування необхідно суворо дотримуватися медичних рекомендацій, дотримуватись дієти. Для усунення розладів є актуальними біологічні препарати. При метеоризмі у дорослих можуть знадобитися очисні клізми та газовідвідні трубки. Щоб уникнути негативного впливу на печінку, часто призначають протигельмінтозні ліки.

До основних видів засобів, що використовуються при лікуванні метеоризму, відносять:

піногасники;
вітрогонні та антипаразитарні медикаменти;
препарати з нормалізації кишкової мікрофлори та травної функції;
заспокійливі;
суспензії на відновлення фізіологічної перистальтики кишечника;
ферментні ліки (шлунковий сік, Панкреатин, Пепсин);
адсорбенти («Атоксіл», «Поліфепан»).

Не можна забувати, що прийом медичних препаратів може прописати лише лікар. Якщо метеоризм викликаний не просто харчуванням (це з'ясує терапевт і гастроентеролог), то лікувати захворювання треба обов'язково за допомогою інших фахівців (невролога, інфекціоніста чи навіть онколога).

Нетрадиційні методи

Допомогти здатні не лише сучасні лікарські засоби, а й перевірені часом методи. З давніх часів для цього використовують спеціальні олії (ромашкову, кмину, фенхелеву), чаї з різних трав (ромашки, лимонної та перцевої м'яти). Як рецепт для лікування варто порадити змішати по одній частині кореня валеріани та плодів фенхелю з двома порціями листя перцевої м'яти. Пару чайних ложок одержаної суміші потрібно залити склянкоюокропу (200 мл) та пити проціджений настій вже через 20 хвилин. Приймати його оптимально по 100 мл на початку та наприкінці дня. Вилікує сильний метеоризм імбиру: рекомендують розсмоктувати після їжі чверть чайної ложки. Він ефективний для профілактики переїдання, крім цього надає дихання легкий аромат лимона.

Наявність таких симптомів як: 1. гіркота у роті, гнильний запах; 2. часті розлади шлунково-кишкового тракту, чергування запорів з діареєю; 3. швидка стомлюваність, загальна млявість; свідчать про інтоксикацію організму паразитами. Лікування треба починати зараз, тому що гельмінти, що мешкають у травному тракті або дихальній системі.

Кріпка вода є частим засобом при лікуванні здуття живота. Для приготування настою термос насипають столову ложку насіння кропу і заливають склянкою окропу. Потім радять наполягти протягом години та профільтрувати. Дорослим для видимого ефекту слід пити по 1 склянці щодня. Зберігати отриманий розчин бажано у скляному посуді у холоді, а перед прийомом нагрівати до кімнатної температури. Крім кропової води при лікуванні настій нескладно зробити з кропового масла (1 частина) та води (10 частин). Приймати по столовій ложці в середньому 5 разів на день. Щоб вилікувати метеоризм, що розігрався, рекомендують використовувати всередину чайну ложку морквяного насіння до трьох разів на день.

При необхідності лікування сильне здуття живота як народний засіб використовують лікарську кульбабу. Дві чайні ложки його подрібненого кореня треба насипати у склянку охолодженої кип'яченої води, настоювати 8 годин. Пити цей настій треба по четвертій частині склянки перед їжею 3-4 десь у день.

Якщо проблеми з животом викликані порушенням культури харчування, то й вилікувати їх можна, розпочавши її корекцію. Слідвідмовитися від газованих напоїв та жувальної гумки. Щоб не провокувати прояви метеоризму та скоріше його вилікувати, радять урізати у раціоні продукти, що викликають зайве утворення газів (капусту, яблука). Для позбавлення від болю в животі доведеться відмовитися і від посилення процесів бродіння їжі: квас, пиво, чорний хліб. Гарним засобом для лікування стане спеціальна дієта, що виключає такі продукти: молоко, шоколад, насіння, горішки, мед, кава, смажене м'ясо, крупи, родзинки, цибуля, редис.

Основними завданнями дієти є забезпечення повноцінного харчування, так і приведення в норму моторної функції кишечника. Жодні ліки не будуть мати належного ефекту, якщо не відновлено мікрофлори, а товста кишка запалена і роздратована процесами гниття і бродіння. Лікувати метеоризм слід на тлі запобігання ускладнень у роботі шлунково-кишкового тракту в цілому, навіть якщо причини недуги лежать в області некоректної дієти.

Знаючи етіологію та патогенез такого неприємного захворювання, слід виробити системне лікування, яке швидко призведе до позитивного результату.