Образа. Як вийти із образи.
Вийти з образи, все одно, що розсунути міцно стислі стулки мушлі. Спробуйте зробити це голими руками - зріжете пальці в кров. Образа тримає не так на життя, але в смерть.
Якщо ви подивіться на себе в дзеркало в момент образи, то побачите кам'яне обличчя, стиснуті в тугу нитку губи, піддертий підборіддя і сльози, що стоять в очах.
Образа душить, схоплює за горло, підкочує грудкою, не дає дихати, сталевим кільцем стягує груди. Паморочиться голова; з одного боку, - відчуття повного випадання з реальності, а з іншого, - накриває ковпаком - звуки чути погано, слова ледь помітні, обличчя розмиті.
У грудях свербить гострий біль, як від ножа, всадженого в серце.
Почуття гіркоти, досади, глибокої незаслужено завданої образи.
І як відповідь на цю образу – блискавичне рішення – “бути гордою.” Обличчя завмирає у пихатій восковій масці.
Все мушля захлопнулася. Почалася глуха оборона.
Образа - це реакція на "не любов"
На думку, що мене не люблять, не цінують, не поважають, “я для нього нічого не значу”.
Для образи факти не потрібні, достатньо підозр у не коханні.
Образа вимагає, щоб на тому кінці хтось не мав рації і відчував з цього приводу вину.” Якщо я скривджена, то він винен”. Навіть якщо другий ні в чому не винен, він волею не волею випробовуватиме провину просто за законом полярностей, так закладено в нашій природі.
Колись образа дозволяла дівчатам маніпулювати кавалерами та отримувати підтвердження їхнього кохання та своєї для них цінності. У відповідь на кирпатий носик і надуті губи кавалер повинен був різко замислитися, в чому ж він не мав рації і впасти на коліна з букетом квітів і милим презентом.
Поняття про "жіночу гордість" просто таки пестувало образу побудь-якому мало хоч якогось приводу. А якщо привід був серйозний, жінка, що поважала себе, повинна була серйозно образитися і бути гордою до кінця.
Постійно ображена, примхлива і вимоглива панночка – багато років залишається ідеалом правильної жіночої поведінки.
До речі, чоловіки теж не проти бути гордими та мстивими. У них більше прав на прояв агресії, тому якщо чоловіка образили (читай образили), то нормальний мужик це просто так не залишить.
Що таке образа?
Як я сказала вище – це реакція на не кохання. Образа душить від думки, що хтось має нахабство не любити мене, не цінувати мене і не цінувати мене. Хтось насмілився зробити щось таке, що поставило під сумнів мою безумовну цінність.
Якщо піти глибше в образу, то ви відчуєте біль безпорадної, всіма покинутої, не улюбленої дитини. Маленька дівчинка на великій галасливій вулиці, сповнена розряджених людей, що поспішають до своїх дітей у Різдво. Вона сидить на снігу, притулившись спиною до кам'яної стіни, в руках сірника. І лише Бог може розділити її самотність. Саме до нього вона поспішає в обійми. Андерсен добре передав цей образ у своїй "Дівчинці зі сірниками".
На мові психіки вихід із цієї покинутості і любові – смерть - пряма чи символічна – заціпеніння, заледеніння, омертвіння, нечутливість душі.
“З цього моменту мене більше ні що не чіпатиме. Я не відчуваю. І твоя нелюбов більше не зможе зачепити мене.
Ображена людина в самому серцевині свого страждання відчуває біль нещасної покинутої дитини. Він чекає, що хтось наповнить його своєю любов'ю, відігріє його замерзлі руки і пожвавить його душу. Це біль дитини, яка з якихось причин не отримала цього безумовного і всенаповнюючого батьківського кохання в дитинстві.
Цей біль може спалахувати щоразу як сірник від будь-якої підозри в не коханні, щоб той другий – довів мені що я коханий(а) і нарешті наповнив мою душу, дав мені те, що не змогли дати батьки.
Але це неможливо. Ніхто не зможе заповнити цю порожнечу. Мало буде завжди. Люди запихають у цю душевну прірву дітей, тварин, речі та коханих, але вона зяє все одно. Примушуючи щоразу програвати той самий сценарій.
Образа стає звичною захисною реакцією і спрацьовує за будь-якої спроби щирої розмови. Я знаю жінку, яка більше десяти років не могла розмовляти з чоловіком до душі. Щоразу вона намагалася щось сказати – чи то тема нестачі грошей чи його неуважності до неї – сльози душили її настільки, що вона не могла вимовити жодного слова. Розмови перетворювалися на суцільну муку і завжди супроводжувалися незліченними потоками сліз.
"Мені соромно просити тебе" - ще одна грань образи
Образа – це прохання про кохання.
Визнати свою потребу, слабкість та потребу в любові та турботі, попросити про це – дуже складно. Оскільки рідко хто має право на слабкість. Бути слабкою і нужденною дозволено не всім. Часто сім'я виховує дитину так, що єдине, що дає право на слабкість, – це хвороба. І люди несвідомо змушені користуватися цією хитрощами, щоб дати собі можливість відпочити і попросити про турботу.
Наша культура споконвіку вважає слабкість недозволеною, оспівуючи в казках і легендах самозречення та героїзм:
Чи тепло тобі, дівчино? Тепло, батюшка.
Уявіть, що Настенька відповідає: “Ні, Морозко, холодно! Не треба, припини! Краще зігрій мене, якщо зможеш.
Ось уже був би "розрив шаблону".
Говорити про свої потребине прийнято, соромно і "протиприродно". Потрібно, щоб він сам здогадався, що ще трохи й заморозить на смерть. А якщо він не здогадався, то горда смерть краща за прохання про пощаду і любов.
“Дай мені, те, що мені потрібно! негайно!”
Маленька дитина, яку мама залишила одного і пішла, довго захлинатиметься від плачу в ліжечку. Потім він стихне і засне. Ні, він не заспокоїться. Частина його душі просто помре. У його свідомості мама покинула його і ніколи не повернеться. Цей біль покинутої дитини, особливо повторений у дитинстві багато разів, змусить вже дорослу людину дуже болісно ставитися до небезпеки втрати любові.
Для дитини є тільки вона і її потреби, вона не може зрозуміти, що мама пішла у своїх важливих справах, що вона була у ванній кімнаті або їй було погано або вона пішла на п'ять хвилин і її затримали. Для дитини є тільки вона, її потреба в коханні та її горі, що цього кохання немає тоді, коли йому так потрібно.
Дорослі люди, через багато років поводяться також як ця дитина. Для них є тільки їхня потреба в коханні та їхній біль, якщо цього кохання не дали. Їм дуже складно усвідомити, що інша людина має відмінні від їх потреби. “Якщо ти мене любиш, будь ласка давати мені те, що мені потрібно! І негайно!” Вони щирі ображаються, коли інший не дає і не задовольняє їхні потреби. Ця образа накриває пекучим болем і розриває серце, не даючи перепочити.
Людині зі шрамом у душі дуже складно враховувати потреби інших людей та заявляти про своїх
Він чекає, що світ як мама сам здогадається, що йому потрібно і все йому дасть. І якщо хтось, особливо близький цього не робить, то старий біль та образа накриває з головою. ***
Інша людина, він... інший. У нього свої думки, свої почуття, свої уявлення про себе тасвого життя, свої плани та свої потреби. Його призначення не в тому, щоб зробити вас щасливою (так, не в цьому!). Він живе своє життя і живе як може. Як не сумно про це говорити, але ваш улюблений чоловік, ніколи не зможе стати вам люблячим татом, дати вам всю ту ніжність і безумовну любов, захоплення та обожнення, яке дають тата маленьким дівчаткам (тим з них, яким пощастило).
Жінка не зможе замінити матір та любити також безумовно як вона. Якщо вона кладе на вівтар кохання все своє життя і живе тільки заради вас, то це кохання має назву – психологічна залежність.
Заповнити іншою людиною дірку у своїй душі – мрія багатьох знедолених людей.
Запхати туди любов, відданість, визнання, обожнювання та розуміння своєї безумовної цінності – цим відновити баланс.
Відчуваючи всередині голод, що не проходить, по любові і при цьому розуміючи, що в іншої людини своє життя, своя історія, свої потреби, можливості і бажання; і він цей інший може фізично не змогти дати ту любов, яка так потрібна, має право і вибір, свої рішення – давати чи не давати; і це рішення завжди за ним, - і при цьому не йти в образу - дуже нелегко.
Особливо, якщо ображатись з будь-якого приводу та ховатися у свою наглухо стислу раковину – звичний та багаторічний спосіб захисту від болю.
Розтискати свою раковину, висовувати звідти голову і говорити про себе, про біль, про потреби, про бажання і намагатися у всьому цьому чути не тільки себе, а й іншого – пекельну працю.
Але з кожним відвойованим міліметром з'являються сили, народжується віра в себе і приходить досвід, який можна спиратися, щоб йти далі.