Овуляція - факти, які потрібно знати - Жіночий онлайн журнал - вагітність та схуднення, догляд за
Щомісяця у ваших яєчниках дозріває яйцеклітина. Розуміючи, як і коли це відбувається, можна планувати вагітність та стежити за здоров'ям
У фолікулярній (передовуляторній) фазі менструального циклу фолікул яєчника зазнає ряд змін під впливом ФСГ При досягненні фолікулом певного розміру та активності під впливом естрогенів, що виділяються, починається дозрівання яйцеклітини. Після цього у фолікулі формується розрив, через який і вивільняється яйцеклітина.
Протягом постовуляторної фази (фази жовтого тіла) яйцеклітина зазвичай перемішується фаллопієвою трубою до матки. Якщо відбулося запліднення яйцеклітини, то на 3-4 день ембріон потрапляє в порожнину матки і відбувається процес імплантації. Якщо зачаття не сталося, яйцеклітина вмирає протягом 24 годин.
Щомісяця принаймні в одному яєчнику дозріває яйцеклітина. Другий яєчник перебирає цю роль наступного місяця. Вкрай рідко трапляється, що одночасно дозрівають дві яйцеклітини. У цьому випадку протягом декількох годин одна за одною вивільняються дві яйцеклітини.
Хоча овуляція - короткий процес, а яйцеклітина живе всього 24 години, підготовка до цього моменту триває майже 2 тижні. Вона відбувається зазвичай за 14 днів до кінця циклу, якщо рахувати від першого дня менструації. Тривалість циклу коливається не більше 28-32 днів. -але може змінюватися, наприклад, під впливом сильного стресу.
ОВУЛЯЦІЯ та ПЛАНУВАННЯ ВАГІТНОСТІ. Один із характерних симптомів овуляції -т. н. овуляційний біль. Неприємні відчуття або поколювання внизу живота в середині циклу викликані розтягуванням оболонки яєчника перед тим, як дозріла яйцеклітина вивільниться. Проте не кожна жінка відчуває такий біль. Також у цей період відзначаються рясні прозорі слизові оболонки.
Існують і інші сигнали, що свідчать про овуляцію, наприклад, підвищення базальної температури тіла на 0.5 'С. Для її виміру можна скористатися так званим комп'ютером циклу. наприклад, Pearly або Baby-comp. Він обчислює базальну температуру. точно аналізує результати вимірів і визначає найкращі дні
Впіймати момент також допоможе спеціальний тест на овуляцію. Завдяки йому в домашніх умовах можна з'ясувати найвдаліші для зачаття дні в цьому циклі.
Момент, сприятливий для запліднення, можна також обчислити за допомогою цервікального. або Біллінгсового методу. Він полягає у спостереженні за виділеннями піхви. Слушними днями для зачаття вважаються ті. коли слиз стає вологим і тягучим.
Якщо ви ведете календар місячних. знаєте, як довго вони тривають, то зможете приблизно підрахувати. у який період зачаття найімовірніше.
Яйцеклітина може бути запліднена у день овуляції або протягом 24 годин після цього. До речі, сперматозоїди, що потрапили у фалопієву трубу, можуть почекати яйцеклітину протягом 3 діб. Виходить, що в кожному циклі є 5 днів, коли може статися запліднення. Тому якщо ви плануєте вагітність. вам потрібно особливо намагатися саме в ці дні
РИЗИКОВАНИЙ СЕКС В «НЕБЕЗПЕЧНІ» ДНІ. Визначення дня овуляції багато жінок використовують як.контрацептиви. Ефективність такого методу не дуже висока порівняно зі ступенем захисту, який дає гормональна контрацепція. На сьогоднішній день вона досить різноманітна за формою та періодичністю застосування: щоденні таблетки, щотижневий гормональний пластир або щомісячне вагінальне кільце.
ЦИКЛ БЕЗ ОВУЛЯЦІЇ ПІД ЧАС ПРИЙОМУ ТАБЛЕТОК. При природному циклі виділенням гормонів керує гіпофіз. Прийом контрацептивів призводить до того, що гіпофіз поводиться так. ніби ви вагітні. Під час циклу, який регулюється препаратами, рівень гормонів залишається постійним протягом трьох тижнів. Яйцеклітина не дозріває, немає овуляція, а запліднення стає неможливим. Саме тому гормональна контрацепція вважається найефективнішим методом захисту від небажаної вагітності. Головне – своєчасно прийняти таблетку, наклеїти пластир або ввести вагінальне кільце. Як тільки ви перестанете приймати контрацептиви. ваш гормональний цикл повернеться до норми.
ЛІКУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ. Гормональні засоби, які перешкоджають овуляції, часто застосовуються і з лікувальною метою. Таку терапію використовують, наприклад, при лікуванні функціональних кіст яєчників або ендометріозу.
ВІДСУТНІСТЬ ОВУЛЯЦІЇ З ПРИЧИНИ ЗАХВОРЮВАННЯ. Якщо овуляція не відбувається, зачаття неможливо. Причин її відсутності може бути багато. Іноді винне гормональне тло. наприклад порушення роботи гіпофіза чи гіпоталамуса. Вони також відповідають за вироблення гормонів щитовидної залози (гіперфункції або гіпофункції). Інший гормон, який виробляється цією системою. - Пролактін. Його надлишок чи недолік також негативно впливає на овуляцію.
Причиною відсутності овуляції можуть стати порушення в розвитку фолікулів. У яєчникахформуються фолікули, в яких дозріває яйцеклітина, але вона не вивільняється у фалопієву трубу – саме цей процес відбувається при полікістозі яєчників.
ДОПОМОГА ФАХІВЦЯ. Якщо ви намагаєтеся зачати дитину, але ніяк не можете завагітніти, зверніться до гінеколога. Правильний діагноз та з'ясування причин, серед яких може бути відсутність овуляції. допоможе вирішити проблему.
Коментар спеціаліста