Щитовидна залоза та сонце
В організмі щитовидна залоза виконує роль щита. Вона контролює та регулює обмін речовин, серцебиття, кров'яний тиск та багато основних фізіологічних процесів, які у здоровому організмі повинні бути в нормі. А влітку, за надмірного сонячного опромінення, цей баланс порушується, образно кажучи, пробивається цей щит. Хоча з іншого боку, сонце щитовидної залози необхідне. Так як під його впливом виробляється в організмі вітамін D, який не тільки бере участь у процесі зростання, але також необхідний здорового імунітету, метаболізму кальцію і фосфору.
Агресивне літнє сонце шкідливе і здоровим людям, тому що в нашій шкірі є безліч імунних клітин, які «стежать» за нормальним імунітетом. А під впливом ультрафіолету і просто сильного перегріву вони дуже ушкоджуються, і все це призводить до різних захворювань, навіть онкологічним.
При збільшенні функції щитовидної залози приймати сонячні ванни необхідно дуже обережно. Під впливом ультрафіолетових променів «щитовидка» починає виробляти надлишок гормонів, що призводить до дисбалансу в організмі. Гормони ці дуже потрібні, тому що вони відповідають за багато процесів. Але недарма кажуть: що занадто, те нездорово.
Необхідно знати, яка саме проблема зі щитовидною залозою – підвищена чи знижена її функція. Якщо функція підвищена (тиреотоксикоз), то прийняття «сонячних ванн» слід обмежити, приймаючи їх вранці, до 10-11 годин і ввечері після 16-17-ти. Час приблизний, оскільки залежить від того, де Ви засмагатимете — на півдні, де сильніша сонячна радіація, або на півночі; у середині літа, коли сонце найбільш інтенсивно, чи наприкінці літа; при якійпогоді. А якщо функцію залози знижено, то хворим навіть приписують 10-20-хвилинні сеанси на сонці. Головне, не забудьте перед поїздкою відвідати свого лікаря або лікаря-ендокринолога для додаткових рекомендацій!
При нанесенні сонцезахисного крему можна врятувати тіло від опіків, але не зупинити ультрафіолетові промені, які, як відомо, проникають дуже глибоко. А ось крем і хусточка на шиї не допоможе, тому що «щитовидка» страждає від опромінення всього тіла, а не лише шиї.
На що слід звернути увагу та запідозрити проблему, пов'язану із щитовидною залозою.
- втрата ваги,
- прискорене серцебиття,
- безпричинні зміни настрою,
- анемія, втома,
- швидка стомлюваність (навіть після незначних фізичних навантажень),
- відчуття внутрішнього тремтіння…
На жаль, нічого особливо специфічного, тому часто люди не розуміють, що вже хворі. Найчастіше при обстеженні (УЗД) виявляється наявність вузлів у паренхімі щитовидної залози. Вузлики - це вже пухлина, у кращому разі - доброякісна (якщо це просто зоб, який виник унаслідок йододефіциту чи кіста). Це вже привід серйозно занепокоїтись, обстежити проблемну залозу аж до проведення біопсії. Вузловий зоб таблетками практично не лікується і часто потрібне хірургічне втручання. І коли вузли вже є, то на сонці довго не можна перебувати.
У жодному разіНЕ МОЖНА такі вузли лікувати самостійно - травами, намазуванням шиї настоянкою йоду і т. п. Після такого «лікування» патології, захворювання тільки ускладнюється, і допомогти буває важко, а то й неможливо.
Поради для зміцнення щитовидної залози.
Щитовидна залоза дуже не любить куріння, змін температури(близьких до екстремальних), не тільки перегрівання на сонці. І головне, необхідне нормальне йодне забезпечення. Це знову ж таки не означає, що всім необхідно пити йодовмісні препарати. Підліткам, вагітним - так, але решті достатньо є продукти, багаті на цей елемент, а саме: бобові, зокрема квасоля, рибу (риб'ячий жир), морську капусту і використовувати йодовану сіль. І ще – не «смажитися» на сонці!
Аналіз крові на гормони щитовидної залози: коли здавати та як підготуватися
Поширеність захворювань щитовидної залози знаходиться сьогодні на другому місці серед усіх хвороб ендокринної системи, поступаючись першістю тільки цукровому діабету. Навіть незначне порушення роботи залози дуже погіршує якість життя.
Сучасна медицина має достатньо знань та способів для запобігання такому результату. Для кращого результату важливо виявити порушення роботи залози на ранньому етапі та своєчасно розпочати лікування. Якщо за вашими скаргами та даними огляду лікар запідозрив патологію щитовидної залози, він направить вас здати кров на аналіз гормонів щитовидної залози.
Як виявляються дефіцит і надлишок гормонів щитовидної залози, при яких захворюваннях вони виникають, яких правил слід дотримуватися, щоб отримати достовірний результат?
Гормони щитовидної залози
Тиреотропний гормон (ТТГ) виробляється не щитовидною залозою, а головним мозком, але саме він контролює роботу щитовидної залози та відображає її стан.
У діагностиці захворювань із порушенням функції щитовидної залози найчастіше лікарі-ендокринологи використовує саме ТТГ.
Коли буває необхідно визначити рівень гормонів
Підвищення рівня тиреоїдних гормонів у крові називається тиреотоксикозом або гіпертиреозом
Тиреотоксикоз може виявлятися такими симптомами:
- часта пітливість у спокої, постійне почуття жару;
- підвищена збудливість нервової системи;
- тремтіння (тремор) рук;
- частота серцебиття вище 90-120 за хвилину або поява аритмії;
- схуднення при збільшеному апетиті;
Зниження рівня тиреоїдних гормонів називаєтьсягіпотиреозом
Часті ознаки гіпотиреозу:
- Сухість шкіри, особливо в ділянці ліктів; випадання волосся
- Набряклість, що призводить до збільшення маси тіла
- Запори.
- Підвищення рівня крові холестерину.
- Стомлюваність, слабкість, порушення пам'яті, сонливість.
- Порушення менструального циклу, безпліддя.
- Порушення лібідо та виділення із сосків незалежно від статі пацієнта.
- Загроза викидня, ризик уродженої патології плода, особливо небезпечний гіпотиреоз народженням дітей із низьким рівнем інтелекту у майбутньому.
Контроль функції щитовидної залози необхідний, якщо:
- вас турбують якісь із перерахованих вище симптомів;
- виявлено зміну розміру чи структури залози (пальпаторно чи УЗД);
- ви плануєте вагітність чи вже вагітні;
- в обстеженні для прийому препаратів ЗГТ у клімактеричному періоді.
Взяття крові для аналізу на гормони щитовидної залози провадиться з вени. Результати бувають зазвичай готові наступного дня. Але не варто займатися самодіагностикою та тим більше самолікуванням.
Якщо вас щосьнепокоїть, найкращий вихід — звернення до фахівця-ендокринолога, який після огляду зможе припустити діагноз та призначити необхідне обстеження. Крім аналізу на гормони, лікар також може направити вас на інші обстеження, наприклад, здати кров на антитіла або особливі білки.
Турбота про здоров'я щитовидної залози – запорука здоров'я всього організму людини!
Лікарі-ендокринологи клініки "За Народження" бажають Вам здоров'я!