Журавлина з медом від тиску рецепти, показання, протипоказання

Високий кров'яний тиск – дуже поширений стан, який потребує продуманого та кваліфікованого лікування. Основним методом терапії є прийом фармацевтичних препаратів, призначених лікарем. Однак не виключено і застосування рецептів народної медицини, які включають відвари лікарських рослин, а також такі цілющі та цінні продукти, як мед та журавлинний сік.

Цілющі властивості меду

Мед - це комбінований продукт, що містить близько 380 різноманітних інгредієнтів. Біохімічний склад та органолептичні якості бджолиного нектару багато в чому залежать від зовнішніх умов: особливостей квітів, з яких збирається хабарів, ґрунту, на якому виростають рослини, клімату.

Однак виділяють комплекс складових, які завжди присутні у бджолиному нектарі. Серед них:

вуглеводні сполуки (фруктоза та сахароза);
сполуки азоту (речовини білкової та небілкової природи);
макро- та мікроелементи (нараховують близько 40 мінеральних сполук, наприклад, фосфорні, калієві, хлористі, кальцієві, магнієві тощо);
фруктові кислоти (можуть перебувати у вільному стані або утримуватися в ефірних речовинах; вони визначають смакові, ароматичні та антисептичні якості меду);
вітамінний комплекс (мед – джерело вітамінів групи B, також є нікотинова кислота, вітаміни E, K, C);
ферменти, алкалоїди та ін.

Такий насичений склад дозволяє використовувати продукт бджільництва при терапії недокрів'я, ГРВІ, суглобових захворювань. Споживання меду призводить до зниження ефірів гліцерину в організмі, які при підвищеному вмісті провокують розвитоксерцево-судинних хвороб.

Корисні якості журавлини

Цю болотяну ягоду по праву вважають джерелом вітамінів. Особливо багато в журавлинах аскорбінової кислоти та вітамінних речовин групи B. Також у складі «північної красуні» виявлено велику кількість таких мінеральних елементів, як калієві, мідні та цинкові сполуки.

У 2012-му році асоціація кардіологів із США провела дослідження щодо впливу журавлинного соку на артеріальний тиск. У 85% гіпертоніків, які взяли участь в експерименті, через 8 тижнів регулярного вживання ягід відбулося суттєве зниження артеріального тиску.

А як відбивається прийом журавлини на гіпотоніках? Дослідження показало, що ягоди нормалізують рівень холестерину, зміцнюють судинні стінки, що є корисним і при зниженому тиску. Однак у цьому випадку необхідно обмежити обсяг споживаного журавлинного соку.

Таким чином, цілющі властивості журавлини у справі лікування гіпертонії очевидні. А щоб посилити ефективність засобу, до «північної красуні» додають мед. Це поєднання продуктів як лікує, а й попереджає багато патології, зокрема і серцево-судинного характеру.

Журавлина з медом від тиску: смачні рецепти

Будь-яка людина може самостійно виготовити смачні та цілющі ліки з бджолиного нектару та журавлини. Нижче наведено кілька найпопулярніших рецептів, які дозволять кожному підібрати оптимальний варіант засобу з урахуванням смакових уподобань.

100 г стиглих ягід збивають блендером, додають 100 г рідкого меду і ретельно перемішують. Вживають по столовій ложці за чверть години до основних прийомів їжі. Зберігають засіб у холодильній камері протягом 7 діб у герметичній ємності.
3 цитруси (два апельсини та один тонкокорий лимон) пропускають через м'ясорубку, додають півкіло червоних ягід та 2 столові ложки меду. Суміш приймають по столовій ложці двічі на добу – вранці та ввечері.
300 г ягід розминають у пюре, розбавляють половиною склянки кип'яченої води (вона має бути гарячою, але не киплячою) і залишають для наполягання. Через чверть години ягоди віджимають, сік проціджують і додають до нього ложку-дві рідкого меду. Зілля п'ють по кілька ковтків протягом усього дня.

Народні рецепти радять вживати медово-журавлинну суміш перед їжею. Однак таке правило допустиме лише у разі абсолютно здорового шлунково-кишкового тракту. Якщо ж є проблеми, то краще пити засіб після прийому їжі.

Протипоказання

Незважаючи на той факт, що медово-журавлинна суміш ефективна при підвищеному тиску, існують стани, при яких цей засіб протипоказаний.

До обмежень відносять:

непереносимість продуктів бджільництва чи журавлини;
підвищена кислотність шлункового соку;
гастрити;
виразки шлунково-кишкового тракту;
вік молодше 3 років (підвищується ризик алергічних реакцій);
годування дитини грудним молоком;
висока чутливість зубної емалі (після кожного вживання рекомендують прополіскувати ротову порожнину водою або чистити зуби).

Таким чином, суміш журавлини з медом – справжня вітамінна «бомба». Цей засіб ефективно знижує кров'яний тиск, тому становить особливий інтерес для гіпертоніків. Крім того, медово-журавлинна суміш використовується для впорядкування всієї серцево-судинної системи.

Однак вживатися від високого тиску журавлиназ медом має вкрай обережно і лише після консультації з лікарем. Подібна обачність важлива тому, що і журавлина, і мед мають цілу низку протипоказань до використання. Лікуйтеся з розумом!