БАДи для нігтів
Нігті людини – дзеркало її здоров'я. Рівні нігті рожевого кольору відображають стабільні обмінні процеси і злагоджену роботу внутрішніх органів, а нерівні, тьмяні нігтьові пластини, що шаруються, навпаки, свідчать про проблеми зі здоров'ям, наявність хронічних захворювань. Причина - відсутність в організмі необхідних речовин та мікроелементів. На допомогу приходять БАДи для нігтів. БАДи не є ліками та служать доповненням до основного раціону, компенсуючи нестачу поживних речовин та мікроелементів у продуктах харчування.
Багато людей насамперед звертаються до косметичних процедур. Дійсно, ванни, парафінові обгортання і масаж можуть ненадовго відновити зовнішній вигляд нігтів, надати їм доглянутості. Однак вирішити проблеми, які криються в глибині організму, вони не в змозі. Саме тому для лікування нігтів найважливішим вважається організація правильного, всебічно збалансованого харчування.
Однак сьогодні навіть найрізноманітніше меню не може задовольнити потреби людини у вітамінах та мікроелементах. Вся справа в тому, що в їжі, вирощеній у несприятливих екологічних умовах, вже не містяться корисних речовин у необхідних кількостях.
Які вибрати?
Важливо розуміти, що для того, щоб багато життєво важливих елементів працювали з користю для організму, потрібні особливі умови. Наприклад вітамін Е, який є дуже сильним анітіоксидантом, може засвоюватися тільки разом з жирами, а кальцій і фосфор, яким ми зобов'язані пружністю та міцністю нігтів, можуть засвоюватися тільки разом з вітаміном Д. БАДи для нігтів містять максимально збалансований набір корисних речовин та мікроелементів що гарантує їх ефективність.
Перед тим, як придбати БАД, уважноознайомтеся з його складом, вказаним на упаковці. Зазвичай БАДи містять екстракти лікарських рослин, ефірні олії та синтетичні аналоги. Швидко відновити пошкоджені тканини допоможе цинк, зміцненню волосся та нігтів сприяє кремній, а відновити пружність нігтів та боротися зі старінням допоможе селен. Корисні для нігтів та сірка, йод, вітаміни А та В.
Існують БАДи, які містять перелічені речовини у чистому вигляді. Однак ефективнішими вважаються БАДи, які містять ферменти, білки, вуглеводи, ефірні олії, що сприяють ефективному засвоєнню. Це БАДи з люцерним, бджолиним пилком, хвощем та вівсом, пшеницею та алое.