Балет на воді
Синхронне плавання – вид спорту, пов'язаний із виконанням у воді різних фігур під музику. Це один із найвитонченіших і стильних видів спорту. Раніше синхронне плавання називали художнім, фігурним, хороводним, орнаментальним… Свята та ігри, під час яких плаваючі юнаки та дівчата влаштовували у воді хороводи, проводилися ще у Стародавній Греції та Римі. А ось, як вид спорту синхронне плавання почало формуватися лише наприкінці 19 століття, причому займалися ним тільки чоловіки. У 1882 у Великобританії було створено групу плавців, виконували різні постаті у питній воді. Серед чоловіків ж відбулися і перші змагання з фігурного плавання, що відбулися Берліні, в 1891 року. Але, все-таки, до 1920 року, " водний балет " , як його почали на той час називати, не визнавався як вид спорту. Тільки в 30-х роках художнє плавання поширилося в США і вже тут цей вид спорту отримав народження та "хрещення" на великій воді. У ці ж роки своє "поважне" місце в басейні зайняли жінки слабкої статі, і так міцно, що практично назавжди витіснили синхроністів-чоловіків. Перші виступи спортсменок під музику відбулися 1952 року на чемпіонаті Франції. У тому ж році на Іграх XV Олімпіади в Гельсінкі відбулися показові виступи з художнього плавання. Воно було визнано міжнародним видом спорту і стало називатися "синхронне плавання". При Міжнародної аматорської федерації (ФІНА) було створено комітет синхронного плавання. У перших міжнародних змаганнях, які відбулися в 1958 в Амстердамі, взяли участь спортсменки з 9 країн. У 1973-му, пройшов перший чемпіонат світу з синхронного плавання, а в 1984 році воно було включено в програму Олімпіад, як суто жіноча дисципліна. І, до цього часу, у синхронному плаваннівиступають лише дівчата, вони розігрують два комплекти олімпійських нагород – серед дуетів і в командних змаганнях, виконують технічну та довільну програми. Технічна програма. Вимоги до техніки виконання у синхронному плаванні надзвичайно жорсткі. Спортсменки можуть виконувати вправи під випадковий музичний акомпанемент, але вони повинні виконати всі елементи в строго встановленому порядку. Необхідні для виконання елементи визначаються кожні 4 роки Технічним комітетом синхронного плавання. На виконання кожного елемента програми дуетам надається 20 секунд, командам 50 секунд. Випадкова програма. Для випадкових вправ і команди та дуети можуть самі підбирати вправи та музику. Вони повинні не тільки створити єдину композицію, але і включити в неї складні елементи. При виконанні випадкової програми спортсменки теж повинні застосовувати всю площу басейну, змінювати в процесі режим і темп, включати нові елементи, несподівані картинки рухів, їх зміну та рухи над водою. Випадкова програма триває протягом 4 хвилин для дуетів та 5 хвилин для команд. Судді оцінюють складність та артистичність обов'язкової та випадкової програм. Із загальної суми балів, зароблених командою, випадкової програми припадає на частку 65%. Нині синхронне плавання розвивають 86 країн світу. Це модний вид спорту культивують такі країни, як США, Канада, Китай, Іспанія, Франція та ін. Останні 10 років кращі позиції в світі міцно утримує Росія. Перемоги на чемпіонатах світу та Європи, Олімпійських іграх, беззаперечна перевага фактично у всіх дисциплінах програми здобули нашим синхроністкам славу видатних виконавців у цьому самому жіночому та невимовно видовищному виді спорту. Незважаючи на легкість, синхронне плавання є надзвичайно складним.видом спорту - крім того, що спортсменки відчувають серйозні фізичні навантаження, їм потрібно мати не тільки витривалістю, але і гнучкістю, витонченістю, вигостреним майстерністю і винятковим контролем дихання. Якщо вам пощастило, і Ви живете в місті, де є секція синхронного плавання, то обов'язково дайте туди свою дочку або онуку. Ось, що говорить з цього приводу, триразова олімпійська лідерка Ольга Бруснікіна, що є в даний час керівником відділення синхронного плавання СДЮШОР Московської області: "Я вважаю, що для підростаючого організму дівчинки наш вид спорту є універсальним. По-перше, крім практично занять на воді, ми займаємося пластикою і розтяжкою.Тричі на тиждень проводяться заняття з хореографії, тому розвиваються і естетичні, і артистичні, і музичні можливості, дівчата отримують