Як підвищити працездатність за допомогою парфумів, Parfum-Terra

Нюх часто недооцінюється людиною, хоча в тваринному світі це одне з головних почуттів. Запахи для тварин позначають безліч емоцій та характеристик: інтерес, їжу, родичів, потяг та багато іншого. Сучасна людина ж сприймає аромат у більшості випадків на рівні «смачно» або «не смачно». І це не вірно, адже пахощі здавна використовуються як лікувальні та медитативні засоби. З недавніх пір вчені всерйоз зайнялися дослідженням впливу запахів на поведінку та стан людей. Давайте подивимося які аромати допоможуть досягти більшого успіху в роботі та навчанні.

Спочатку розглянемо принцип впливу ароматичних речовин на наш мозок. Запах складається із молекул різних хімічних речовин, які по-різному впливають на людину. Ми вдихаємо повітря разом з цими молекулами, які надходять в нюхову область, де взаємодіють з рецепторами, що передають інформацію про аромат у мозок. Першою обробляє цю інформацію нюхова цибулина, а потім уже передає її в півкулі мозку, де формується усвідомлене відчуття запаху та в лімбічну систему, де з'являється емоційна та мотиваційна реакція на отриманий сигнал. Саме лімбічна система пов'язана з нашою пам'яттю, емоціями, сном тощо. Так що аромати дійсно здатні допомогти нам розслабитись, викликати позитивні чи негативні емоції.

Кожен запах викликає певні реакції людського організму. Ми зупинимося на ароматах, що підвищують працездатність, концентрацію уваги, що підсилюють розумові процеси. Такими способами покращити робочий процес користуються в Японії: у деяких великих корпораціях є кімнати, де є певні запахи. Службовці відвідують ціприміщення, щоб позбутися стресу та втоми. Також японці випускають фітокомпозиції призначені для певних професій, щоб усунути втому або посилити концентрацію уваги: наприклад, такі духи використовують стенографістки та машиністи.

Що ж саме варто нюхати, щоб легко справлятися з робочими навантаженнями? Вам не обов'язково заглиблюватися у вивченні ароматерапії, досить просто підібрати парфуми з відповідними нотами.

М'ята, базилік, евкаліпт, лимон та кедр стимулюють розумову активність, усувають сонливість та дають приплив сил. Чоловікам підійдуть парфуми з м'ятою Roadster від Cartier, а дівчата можуть використовувати Aqua Allegoria Mandarine Basilic від Guerlain з яскраво вираженими акордами базиліка.
Лаванда та розмарин допомагають розслабитися та зняти перевтому, а також посилити пам'ять. Можна знайти багато парфумерних композицій з лавандою, наприклад, Gris Clair від Serge Lutens.
Жасмин допоможе стимулювати творчий процес та генерувати оригінальні ідеї вам. Для створення креативної ситуації використовуйте Jasmine full від Montale.

Крім безпосереднього впливу мозок, аромати викликають асоціативні реакції. Запах здається нам приємним або відразливим залежно від ситуації, в якій ми його вперше відчули. Тобто. Ви можете виробити умовний рефлекс, використовуючи той чи інший аромат. Ця хитрість застосовна до роботи та навчання: користуйтеся одними й тими самими духами, приступаючи до цієї дії. В даному випадку не дуже важливо який це буде аромат, але все ж таки краще якщо він додатково стимулюватиме робочі процеси, а не налаштовувати на романтичний лад.