Як відвикнути від крапель для носа - Здоров’я та медицина - Інше
Зміст статті
- Як відвикнути від крапель для носа
- Що таке нафтизинова залежність
- У чому шкода Нафтизіна та інших крапель від нежитю
Що допоможе позбавитися залежності
Просто так взяти і не капати більше краплі вийде не кожен. Потрібно заздалегідь запастися соком алое, морською сіллю, можна вибрати спрей або краплі, в основі яких лежать рослинні екстракти. Найголовніше в лікуванні - вирішити для себе, що можна обійтися без крапель у ніс, і розпочати лікування якомога раніше.
Щоб позбавитися залежності, спочатку слід скоротити частоту закапування. Не варто користуватися одним засобом від нежитю понад 7 днів, це також зменшить ризик виникнення залежності.
Далі йде морська сіль. Їй необхідно якнайчастіше промивати ніс. Для цього чайну ложку солі потрібно розвести в склянці води та отриманим розчином зі спринцівки промити кожну ніздрю. Як тільки ніс став погано дихати, замість закопування судинозвужувальних засобів можна робити промивання. Морська сіль допоможе хоч би вдень не користуватися краплями. В аптеці можна придбати готовий розчин і використовувати його, щоб кожен раз не робити новий.
Відвикнути від крапель у ніс у нічний час буде набагато складніше. Тут промивання вже не підійдуть. Корисний сік алое, він витягне з пазух гній, надасть антибактеріальну та загоювальну дію. Декілька крапель зроблять дихання вільним і чистим, полегшення настане буквально за кілька хвилин. Але процедуру не можна назвати приємною через гіркий смак. Однак це з лишком окупиться чудовим ефектом.
Потрібно замінити звичайні кошти на аерозольні препарати, які у складі мають природні компоненти, а,отже, і звикання не викликають. Рецепт лікаря на такий лікарський засіб не буде потрібний.
На ніч можна зробити гарячу ванну для ніг. Вона допоможе носу вільно дихати. Після цього ноги варто загорнути у щось тепле або надіти вовняні шкарпетки.
Медична допомога
Не варто забувати і про те, що завжди можна сходити на консультацію до лікаря. Від таких залежностей є своє систематичне лікування. Лікар після ретельного огляду призначить особливий порядок промивання носа, застосування лікарських засобів. Якщо залежність від крапель у ніс висока, може знадобитися пропити курс антибіотиків. Хоча найчастіше достатньо буде прийняти антигістамінний препарат, який вживається одноразово. Його також призначає лікар.
Фонофорез, або електрофорез - фізіотерапевтичні процедури, що також допомагають відвикнути від назальних крапель. Їх може призначити лише лікар.