Кому варто пити чай із бергамотом

Мало хто знає, що бергамот це невелике фруктове дерево роду цитрусових, що походить з Південно-Східної Азії. Його вирощують в Індії, Китаї, вологих субтропіках Кавказу, а найбільше в італійській провінції Калабрія. Назвали цю рослину на честь італійського міста Бергамо, де вперше почали виробляти та продавати бергамотову олію. Плоди бергамоту неїстівні, але бергамотову олію, яку отримують з них, використовують як косметичний та лікарський засіб.

Фітотерапевтиза допомогою бергамоту усувають такі проблеми зі здоров'ям, як нудота, біль голови, кашель, грип і т.д. Антисептичні, противірусні та дезінфікуючі властивості цієї рослини дуже ефективні при лікуванні інфекційних та запальних хвороб. Чай із бергамотом допомагає знизити високу температуру.

Бергамот розслаблює м'язи та зміцнює кровоносні судини, знищує хвороботворні мікроби, знімає запалення, має сприятливий вплив на нервову систему. Заспокійливі та протиспазматичні властивості бергамоту покращать апетит та допоможуть упоратися з проблемами у роботі травної системи. Крім того, чай з бергамотом зміцнює імунітет та покращує статеву функцію. Мамам, що годують дітей грудьми, за умови нормальної переносимості радять пити його для поліпшення лактації.

У беграмота залишилися й інші корисні властивості: він сприяє зникненню пігментних плям та очищенню шкіри, тонізуючи її та звужуючи розширені пори. Бергамотова олія посилює діяльність головного мозку: покращує комунікативні навички, підвищує концентрацію уваги, покращує пам'ять. Бергамот є прекрасним природним антидепресантом, допомагає позбутися страху та тривоги,покращує настрій, здатний подолати напругу та стрес, зняти втому, сприяє нормалізації сну.

Ароматний та злегка пряний, він має особливий, ніжний, вишуканий смак, бадьорить та підвищує тонус організму.

---