Як зменшити шкоду від комп’ютера
Загальноприйнято вважати, що комп'ютерні технології є найбільшим благом для людства, величезним стимулом для її розвитку. Більшою мірою так і є. Якщо порівняти світ сто років тому з сучасним світом, то ми побачимо, що використання комп'ютерної техніки дозволяє з швидкістю, що збільшується, перетворювати зовнішній світ і саму людину, тобто внутрішній світ. Комп'ютер на багато порядків збільшив можливості роботи з інформацією.
Ще кілька десятиліть тому комп'ютер був привілеєм найбагатших людей, а можливістю використовувати його мали дуже мало хто. Зараз ситуація кардинально змінилася: весь світ має доступом до можливостям сучасних комп'ютерних технологій і використовує їх у великої степени. Це призвело до того що, що багато людей у роботі й у житті не можуть обходитися без використання персональних комп'ютерів. Їхня професійна діяльність та побутове життя дуже тісно пов'язані з комп'ютерними технологіями. Офісні службовці багато років працюють за комп'ютером, у сидячому та малорухливому положенні. Але навіть більше: ці люди відпочивають, використовуючи як комп'ютерну, так і будь-яку іншу (побутова, мобільна, автомобіль) техніку. Вони бачать лише одну можливість відпочинку: за персональним комп'ютером, в Інтернеті, вживаючи різні стимулюючі речовини, подібні до алкоголю. І це вважається абсолютно нормальним станом речей. Оскільки діти на початку свого життя здебільшого розвиваються за допомогою копіювання поведінки своїх батьків, то вони також набувають залежності від комп'ютерної техніки та від технологій загалом. Батьки не навчають своїх дітей відпочинку на природі, свіжому повітрі, фізичним вправам. Адже більшість просто не має часу на те, щоб присвячувати кілька годин на день своємумалюку на навчання його цим важливим навичкам. Натомість вся сім'я поголовно відпочиває за моніторами комп'ютерів. У результаті, сьогодні зростає покоління людей, які у своєму житті залежатимуть від комп'ютерних технологій навіть більше, ніж звичайні дорослі зараз. Які ж наслідки цієї тенденції? 1. Відчуження від інших людей, емоційна сухість. 2. Невміння жити в природному середовищі. 3. Одноманітне протягом життя. 4. Проблеми зі здоров'ям "комп'ютерного" характеру. 5. Деградація розумових процесів. 6. Деградація моральності: ліньки, небажання допомагати іншим, ділитися. 7. Різні психологічні комплекси, зажатости. Звісно, в кожної людини вищеперелічені наслідки виявляться повною мірою. Але залишається фактом те, що необдумане та нераціональне використання сучасних комп'ютерних технологій призводить до дисгармонії у розвитку людини. Тому необхідно виробляти культуру поведінки з комп'ютерною технікою. Ця культура включає вироблення наступних навичок, звичок: 1. Вміння використовувати свій розум замість процесора персонального комп'ютера, коли це можливо. Тобто, людина в першу чергу повинна розвивати свій інтелект, застосовуючи її у вирішенні завдань. І лише тоді, коли рівень завдання виходить за межі можливостей людського розуму, можна використовувати комп'ютер. 2. Заміна комп'ютерних ігор, голлівудських фільмів та поганої музики корисними книгами, просвітницькими фільмами та розвиваючими іграми на свіжому повітрі. 3. Чітке планування своїх дій, які будуть виконуватися за комп'ютером, суворе дотримання плану. Дії повинні зрештою вести до досягнення конкретної мети. Хаотичні необдумані дії зазвичай призводять лише до втрати часу. 4.Вироблення вміння довіряти відчуттям власного організму, який завжди знає міру роботи за комп'ютером. Якщо виникають неприємні відчуття, то краще зупинитися зараз. Само собою, ці рекомендації не повні, а слідувати їм можна починати в будь-якому віці. У результаті, ми приходимо до висновку, що комп'ютер є благом для людства тільки в тому у випадку, коли люди використовують його за призначенням та вміють контролювати процес взаємодії з цією технікою, не виходячи за певні рамки.